12: Jak budovat hluboké vztahy
Podle harvardské studie Harvard study of Adult Development hrají dobré mezilidské vztahy klíčovou roli v tom, jak zdraví a spokojení v životě jsme. V této epizodě doporučujeme 3 oblasti, o kterých se ve vztahu pravidelně bavit, abychom budovali hluboký a kvalitní vztah. Vzhledem k minulosti vztahu je to společná péče o rány, vzhledem k přítomnosti vztahu je to pravidelný check-up toho, co v našem vztahu zrovna funguje, co ne a co s tím případně uděláme. Ve vztahu k budoucnosti je to pak konverzace zaměřená na vize a plány ve vztahu. Proč je to důležité a jak na to? Dozvíte se v tomto podcastu.
Popis podcastu
Podcast o nenásilné komunikaci.
Upřímnost. Empatie. Odvaha.
Podcast tvoříme se záměrem šířit praxi nenásilné komunikace. Chtěli bychom tím podpořit jednotlivce i organizace v tom, aby svým jednáním a rozhodováním rozvíjeli lepší mezilidské vztahy a společně vytvářeli svět, který pečuje o potřeby všech.
Vše, co bylo integrováno do nenásilné komunikace, jsou poznatky o jazyku, vědomí a použití síly, známé mnoho století. V praxi umožňují udržet si empatické naladění k ostatním i k sobě i v náročných situacích.
Nenásilný podcast je projekt dvou lektorů, Petra Holíka a Petra Sucháčka: „Naším cílem není vytvořit audiokurz – spíš chceme přinášet inspiraci sdílením svých osobních zkušeností a toho, co jsme se během let naučili na workshopech, při facilitování náročných jednání a jiných setkáních s lidmi.”
Přejeme vám, abyste i v náročných situacích našli odvahu jednat s upřímností a empatií. Náš podcast ať vám slouží jako průvodce a zdroj inspirace – a pomáhá vám rozvíjet schopnost komunikovat vědomě. Neboť právě taková komunikace vytváří svět, ve kterém chceme a můžeme žít všichni.
Staň se naším Patronem a podpoř produkci podcastu:
https://www.patreon.com/nenasilnypodcast