Jak sodík a draslík udržují tělo v harmonii
Sodík a draslík jsou pro lidské tělo nenahraditelné minerály . Draslík je zásadní pro správnou funkci všech buněk a tkání . Společně se sodíkem pomáhá regulovat množství tekutin v těle , což je důležité pro zdraví ledvin a rovnováhu vody uvnitř i vně buněk. S endokrinoložkou Sylvii Špitálníkovou prozkoumáme, jak sodík a draslík ovlivňuje nervový systém, svaly i krevní tlak . Dozvíte se jaké potraviny jsou bohaté na tyto minerály a jak udržovat jejich optimální příjem ve stravě.
Popis podcastu
Váš dostupný zdroj informací o zdraví, prevenci a léčbě. Nalaďte si každou středu podcast a poslechněte si rozhovory s lékaři o nejnovějších trendech v oblasti zdraví. Objevujte svět prevence a péče o zdraví srozumitelně. Získejte fakta a postarejte se o své zdraví ještě dnes!