Děti na mobilu až 11 hodin denně. Jaké to má následky?

Dítě dnes udělá prstem po displeji tisíce pohybů denně . Kolik jich ale udělá vlastním tělem ? Dnešní děti vyrůstají ve světě, kde je obrazovka téměř neustále na dosah ruky . Mobily, sociální sítě a videa se staly běžnou součástí jejich života. Jaký dopad to ale má na jejich zdraví ? V rozhovoru si s docentem Daliborem Pastuchou povídáme o tom, jak technologie ovlivňují dětský mozek, spánek, psychiku, pohyb i držení těla. Dozvíte se, jak souvisí čas u obrazovek s obezitou, co znamená „ mobilová postura “, jak nastavit zdravá pravidla doma bez zákazů a konfliktů. Mobil není nepřítel, jen je důležité najít rovnováhu mezi online světem a skutečným životem .