NEMOC není BEZMOC

Medicína

Zdraví

Chyby při výběru opalovacího krému

Váš dostupný zdroj informací o zdraví, prevenci a léčbě. Nalaďte si každou středu podcast a poslechněte si rozhovory s lékaři o nejnovějších trendech v oblasti zdraví. Objevujte svět prevence a péče o zdraví srozumitelně. Získejte fakta a postarejte se o své zdraví ještě dnes!

Myslíte si, že stačí sáhnout po opalovacím krému s vysokýmSPF a máte vystaráno? Ve skutečnosti dělá většina lidí při ochraně před sluncem několik zásadních chyb. Nejde jen o výběr opalovacího krému, ale také o jeho správné používání. S kožní lékařkou Ninou Benákovou, si vysvětlíme, jak funguje ochrana před UV zářením a proč je prevence poškození pokožky důležitá v každém věku. V rozhovoru se dozvíte:<ul><li>jak vybrat opalovací krém podle typu pokožky, </li><li>co znamenají hodnoty SPF a jakou ochranuskutečně poskytují,</li><li>jaké chyby lidé při používání opalovacích krémůdělají nejčastěji,</li><li>kolik opalovacího krému správně nanášet a jakčasto jeho aplikaci opakovat,</li><li>proč samotný opalovací krém nestačí a jak sechránit před sluncem komplexně,</li><li>jak snížit riziko spálení, předčasného stárnutípokožky i vzniku kožních nádorů.</li></ul> Pokud chcete, aby vaše pokožka zůstala zdravá nejenběhem léta, ale i v dalších letech, poslechněte si praktické rady zkušené dermatoložky. Dozvíte se, jak se vyhnout nejčastějším chybám a proč správná ochrana před sluncem patří mezi nejúčinnější investice do vašeho zdraví.

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Chyby při výběru opalovacího krému

Poslechněte si podcast