Novinky.cz

Medicína

Zdraví

Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka

Neklepat!

Vítejte v ordinaci Novinek.cz, posloucháte podcast Neklepat. Do hlubin českého zdravotnictví vás bude pravidelně brát naše reportérka Kristýna Léblová se svými hosty, kteří jsou těmi nejpovolanějšími odborníky tohoto ostře sledovaného oboru.

<p>Blíží se nejkrásnější období v roce, které si tradičně spojujeme s klidem a pohodou. Jak ale potvrzují psychologové ze své praxe, pro mnoho lidí mohou být Vánoce naopak velmi náročné. Nejen o tom, jak zvládnout vánoční stres a opravdu si je užít, přišla do podcastu Neklepat pohovořit psycholožka a psychoterapeutka Markéta Miláčková.</p>

Aplikace Youradio Talk

Jak přežít Vánoce? Najděte vnitřní klid a omezte alkohol, radí psycholožka

Poslechněte si podcast