naucast

Zdraví

15. V hloubce pánevního dna, část 2

NAUcast

🎙️ Povídání o ženském zdraví, těle i duši. Jsme hlasem @nau_klinika. Buďme si blíž. 🫂

Nová epizoda podcastu NAUcast přináší druhý díl Nau seriálu věnovanému pánevnímu dnu - otevřený rozhovor s fyzioterapeutkou Kamilou Krempaskou o tématech, která se týkají každé z nás a přesto o nich tolik nemluvíme. Společně se ponoříme do problematiky pánevního dna, somatopsychiky (ale i psychosomatiky) a ukazujeme, že mezi tělem a psychikou neexistují ostré hranice, ale spíše plynulé kontinuum. Kamila se nebojí otevírat i citlivá témata, ke kterým pánevní dno neodmyslitelně patří - včetně sexuality a intimity. Dozvíte se například, proč po porodu není nutné vzdát se aktivit jako je skákání na trampolíně, jak můžeme pánevní dno přirozeně posilovat i doma - klidně i s partnerem - nebo proč je pánevní dno považováno za „kolébku našich emocí“. Právě emoce totiž často představují vědomý i nevědomý zdroj našich fyzických obtíží. Pokud vás přístup Kamily zaujal a chtěli byste s ní spolupracovat jako s fyzioterapeutkou, můžete se objednat přes <a href="https://nau.clinic/objednat-se/" target="_blank" rel="noopener noreferer">web kliniky Nau</a>.

Aplikace Youradio Talk

15. V hloubce pánevního dna, část 2

Poslechněte si podcast