Co to vlastně je a proč se o něm tolik mluví? Kde začít, pokud o něj chcete aktivně pečovat a vybudovat tak pevné základy duševního zdraví? V této epizodě vám náš lektor Dominik Fojtík představí well-being, recept na životní pohodu, a nejčastější mýty, které kolem něj kolují. Naučte se, jak zažívat pocity spokojenosti mnohem častěji!
www.ekskurzy.cz
Music by DanoSongs
Popis podcastu
Jsme EKS – nezisková organizace sdružující odborníky a odbornice na vzdělávání a kariérové poradenství. Máme 20 let zkušeností a rozhodli jsme se je šířit zase o kus dál prostřednictvím podcastu. Jak napovídá jeho název, v každé epizodě vás naučíme něco nového. Ať už hledáte práci nebo se zajímáte o osobní růst, máte firmu nebo pracujete jako živnostník, hledáte školu pro sebe nebo svého potomka – v Nauč se si každý najde to svoje!