Odolnost se dá natrénovat. To je dobrá zpráva! Naše lektorky Markéta Cudlínová a Helena Košťálová v této epizodě podcastu poradí, jak s tím začít. Po které knize sáhnout? Jakou zvolit techniku, aby posilování odolnosti bylo co nejefektivnější? A čemu bychom se naopak při jejím budování měli vyvarovat?
Odkaz na knihu zdarma - https://ekskurzy.cz/cs/publikace/zivotem-s-lehkosti-jak-trenovat-odolnost
Music by DanoSongs
Popis podcastu
Jsme EKS – nezisková organizace sdružující odborníky a odbornice na vzdělávání a kariérové poradenství. Máme 20 let zkušeností a rozhodli jsme se je šířit zase o kus dál prostřednictvím podcastu. Jak napovídá jeho název, v každé epizodě vás naučíme něco nového. Ať už hledáte práci nebo se zajímáte o osobní růst, máte firmu nebo pracujete jako živnostník, hledáte školu pro sebe nebo svého potomka – v Nauč se si každý najde to svoje!