Obrázek epizody Přerušovaný půst a jeho vliv na mozek, srdce a cukrovku

Přerušovaný půst a jeho vliv na mozek, srdce a cukrovku

Obrázek epizody Přerušovaný půst a jeho vliv na mozek, srdce a cukrovku

Poslechněte si podcast

13. 3. 2026

22 min

Přerušovaný půst slibuje hubnutí, zdravější srdce i bystřejší mozek. Vědci ale upozorňují, že přínosy závisí na konkrétních podmínkách — a pro některé skupiny může být půst skutečně nebezpečný.

Popis podcastu

Rozhovory o přírodě, vědě a cestování.