Obrázek epizody SEBEVĚDOMÍ, CVIČENÍ, ÚPRAVY & další

SEBEVĚDOMÍ, CVIČENÍ, ÚPRAVY & další

Obrázek epizody SEBEVĚDOMÍ, CVIČENÍ, ÚPRAVY & další

Poslechněte si podcast

19. 3. 2024

26 min

Jak se změnil můj přístup ke cvičení v průběhu let? Co pro mě znamená mít zdravé sebevědomí? Plánuji nějaké estetické úpravy v budoucnu? Tyhle a další témata jsem shrnula do jedné epizody<3


Budu ráda za hodnocení!

Instagram: @kajamladejovska & @podcastnahorudolu

Popis podcastu

Moje jméno je Kája a najdete tu něco z mého života, který je občas tak trochu NahoruDolu. Někdy vážná, někdy potrhlá a přesně takové jsou i moje epizody. A možná se v tom najdete i Vy. Na instagramu jsem jako @kajamladejovska Podcastový instagram: @podcastnahorudolu