POSTAVA - vývoj mé postavy a jak se přijmout
Postava je věčné téma, stejně jako tak neustále omílaná sebeláska. V téhle epizodě se o tom trochu pobavím - to, jak jsem se přijmula já a taky o tom, co je pro mě ta správná motivace pro pohyb a zdravější stravu.
Kde mě najdeš?
Instagram: @podcastnahorudolu
nebo pak můj osobní @kajamladejovska
Popis podcastu
Moje jméno je Kája a najdete tu něco z mého života, který je občas tak trochu NahoruDolu. Někdy vážná, někdy potrhlá a přesně takové jsou i moje epizody.
A možná se v tom najdete i Vy.
Na instagramu jsem jako @kajamladejovska Podcastový instagram: @podcastnahorudolu