co jim a piju

Vím

Zdraví

Vím, co jím: Jak posílit imunitu

Na vlně zdravého životního stylu

Objevte, jak zlepšit svůj životní styl s podcastem od Vím, co jím. Přinášíme aktuální témata o výživě, pohybu a celkovém zdraví. Nechte se inspirovat odbornými radami, rozhovory s experty a praktickými tipy pro každodenní život. Začněte svoji cestu ke zdravějšímu já s námi!

Chcete posílit svou imunitu? 
V rozhovoru s nutriční specialistkou, technoložkou potravin a fitness trenérkou Ing. Barborou Karáskovou zjistíte, jak správná strava, pohyb a spánek ovlivňují vaši obranyschopnost. Dozvíte se, které potraviny podpoří váš střevní mikrobiom a jak probiotika pomáhají zdraví.

<p>Chcete posílit svou imunitu? 
V rozhovoru s nutriční specialistkou, technoložkou potravin a fitness trenérkou Ing. Barborou Karáskovou zjistíte, jak správná strava, pohyb a spánek ovlivňují vaši obranyschopnost. Dozvíte se, které potraviny podpoří váš střevní mikrobiom a jak probiotika pomáhají zdraví.

</p>

Aplikace Youradio Talk

Vím, co jím: Jak posílit imunitu

Poslechněte si podcast