naBOSo mluVÍ

Vzdělání

Osobní rozvoj

Mgr. Eva Hájková MBA: Funkční medicína, výživa a doplňky stravy

V podcastu naBOSo mluVÍ se ptáme fyzioterapeutů, podologů, podiatrů a dalších odborníků specializujících se na lidské zdraví. Zaměřujeme se na témata psychomotorického vývoje dětí, zdravé chůze dospělých i dětí, vývojových i získaných vad nohou. Věnujeme se i ryze ženským tématům, která mají s výběrem správné obuvi blízkou spojitost. Jsme naBOSo – největší obchod s barefoot botami pro celou rodinu.

Podcast naBOSo mluVÍ přináší nový díl s inspirativním hostem – Evou Hájkovou, odbornicí na funkční medicínu a výživu, která má za sebou bohaté zkušenosti z Londýna i Austrálie. Eva je nejen spoluzakladatelkou Institutu funkční medicíny a výživy, ale také zakladatelkou e-shopu Puravia, zaměřeného na kvalitní doplňky stravy.V rozhovoru se Eva dělí o svou cestu od konvenčního zdravotnictví k funkční medicíně, vysvětluje principy individualizované péče o zdraví a přibližuje význam prevence a duševního nastavení. Posluchači se dozvědí, jak může psychika ovlivnit fyzické zdraví, proč si dávat pozor na složení suplementů a jaké výhody přináší personalizovaný stravovací plán.Kromě odborných témat Eva otevírá i své osobní zkušenosti, včetně hledání rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, a prozradí, co jí pomáhá relaxovat a načerpat energii.Poslechněte si nový díl podcastu a zjistěte, jak si osvojit vědomější přístup ke zdraví a výživě!V dnešním díle se mimo jiné dozvíte:00:00 Úvod a představení hosta01:47 Přechod od konvenční k funkční medicíně06:40 Principy funkční medicíny21:45 Individualizovaný přístup ke zdraví a výživě40:57 Suplementy a e-shop Puravia49:35 Work-life balance a osobní životOdkazy k podcastu:naBOSo na InstagramunaBOSo na Facebooku Institut funkční medicíny a výživy na webuInstitut funkční medicíny a výživy na FacebookuPuravia e-shopPuravia na InstagramuNalaďte si další podcasty:Jan Nevěčný z Movement Camp: Přirozený pohyb a radost z nějAneta Berana: Endometrióza a její dopad na životZuzana Novotná aka Medička mudruje: Důležitost spánku a život non-toxicMgr. Michael Tichov: Fyzioterapie a zdravý životní styl

Podcast naBOSo mluVÍ přináší nový díl s inspirativním hostem – Evou Hájkovou, odbornicí na funkční medicínu a výživu, která má za sebou bohaté zkušenosti z Londýna i Austrálie. Eva je nejen spoluzakladatelkou Institutu funkční medicíny a výživy, ale také zakladatelkou e-shopu Puravia, zaměřeného na kvalitní doplňky stravy.V rozhovoru se Eva dělí o svou cestu od konvenčního zdravotnictví k funkční medicíně, vysvětluje principy individualizované péče o zdraví a přibližuje význam prevence a duševního nastavení. Posluchači se dozvědí, jak může psychika ovlivnit fyzické zdraví, proč si dávat pozor na složení suplementů a jaké výhody přináší personalizovaný stravovací plán.Kromě odborných témat Eva otevírá i své osobní zkušenosti, včetně hledání rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, a prozradí, co jí pomáhá relaxovat a načerpat energii.Poslechněte si nový díl podcastu a zjistěte, jak si osvojit vědomější přístup ke zdraví a výživě!V dnešním díle se mimo jiné dozvíte:<ul><li>00:00 Úvod a představení hosta</li><li>01:47 Přechod od konvenční k funkční medicíně</li><li>06:40 Principy funkční medicíny</li><li>21:45 Individualizovaný přístup ke zdraví a výživě</li><li>40:57 Suplementy a e-shop Puravia</li><li>49:35 Work-life balance a osobní život</li></ul>Odkazy k podcastu:<ul><li><a href='https://www.instagram.com/nabosocz/'>naBOSo na Instagramu</a></li><li><a href='https://www.facebook.com/naboso.cz'>naBOSo na Facebooku</a> </li><li><a href='https://ifmv.cz/'>Institut funkční medicíny a výživy na webu</a></li><li><a href='https://www.facebook.com/institutfunkcnimedicinyavyzivy/'>Institut funkční medicíny a výživy na Facebooku</a></li><li><a href='https://www.puravia.cz/'>Puravia e-shop</a></li><li><a href='https://www.instagram.com/puravia.cz/'>Puravia na Instagramu</a></li></ul>Nalaďte si další podcasty:<ul><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Podcast-naBOSo/Jan-Nevecny-z-Movement-Camp-Prirozeny-pohyb'>Jan Nevěčný z Movement Camp: Přirozený pohyb a radost z něj</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Podcast-naBOSo/Aneta-Berana-Endometrioza'>Aneta Berana: Endometrióza a její dopad na život</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Podcast-naBOSo/Medicka-mudruje-O-spanku-a-non-toxic'>Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Důležitost spánku a život non-toxic</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Podcast-naBOSo/Mgr-Michael-Tichov-Fyzioterapie/'>Mgr. Michael Tichov: Fyzioterapie a zdravý životní styl</a></li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Mgr. Eva Hájková MBA: Funkční medicína, výživa a doplňky stravy

Poslechněte si podcast