naBOSo mluVÍ

Vzdělání

Osobní rozvoj

Lucie Pytlová představuje knihu „Barefoot: žij naboso!“

V podcastu naBOSo mluVÍ se ptáme fyzioterapeutů, podologů, podiatrů a dalších odborníků specializujících se na lidské zdraví. Zaměřujeme se na témata psychomotorického vývoje dětí, zdravé chůze dospělých i dětí, vývojových i získaných vad nohou. Věnujeme se i ryze ženským tématům, která mají s výběrem správné obuvi blízkou spojitost. Jsme naBOSo – největší obchod s barefoot botami pro celou rodinu.

Fyzioterapeutka Mgr. Lucie Pytlová je autorkou knihy BAREFOOT: Žij naBOSo. Co se v knize dozvíte? Barefoot: žij naBOSo! Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie. <a href='https://www.naboso.cz/Literatura/Barefoot-zij-naBOSo'>https://www.naboso.cz/Literatura/Barefoot-zij-naBOSo</a>

Seznamte se s Mgr. Lucií Pytlovou, fyzioterapeutkou, která přijala pozvání do tohoto dílu našeho podcastu. Téma bosé chůze a barefootu ji velmi zaujalo již během studia a rozhodla se mu věnovat i ve své diplomové práci. O něco později, po dokončení školy, jí zazvonil telefon a ze sluchátka se ozvala zástupkyně nakladatelství Alferia. Slovo dalo slovo a o tři roky později byla na světě kniha „Barefoot: žij naboso!“.Právě této knize se budeme věnovat hned v úvodu našeho povídání. Lucie zavzpomíná na to, jak vznikala, a postupně přijdou na řadu i mnohá další témata – k čemu vlastně potřebujeme boty a jak by měla vypadat správná chůze. Přiblíží vám, jak barefooty mění kůži na našich chodidlech, nebo co se děje, pokud dopadáme tvrdě na paty, a neopomene ani srovnávání barefootů s klasickými botami. V dnešním díle se mimo jiné dozvíte:<ul><li>Kdo je Lucie Pytlová a čemu se ve své praxi věnuje (0:27)</li><li>Jak a proč vznikla kniha „Barefoot: žij naboso!“ (1:33)</li><li>Kde Lucka při jejím psaní získávala potřebné informace (4:01)</li><li>Co je to vlastně bota a jaké vlastnosti má splňovat (5:45)</li><li>Jak se v průběhu života a vlivem chůze naboso mění kůže na chodidlech a jaké to má výhody (9:33)</li><li>Jak vybírat boty u malých dětí a čemu se vyhnout (11:42)</li><li>Co se děje, když při chůzi dopadáme tvrdě na paty (20:04)</li><li>Jak má vypadat správný došlap (21:40)</li><li>Jak dítě ovlivní skutečnost, že bude odmala nosit boty, které chodidlu poskytují dostatek prostoru a umožňují mu správně pracovat (24:59)</li><li>Proč by dětská bota v žádném případě neměla mít podpatek (26:07)</li></ul>Odkazy k podcastu:<ul><li>naBOSo na<a href='https://www.instagram.com/nabosocz/'> Instagramu</a></li></ul>Nalaďte si další podcasty: <ul><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Zavody-a-akce/PODCAST-Andrea-Souckova-Barefoot-da-vasi-chuzi-novy-rozmer'>Andrea Součková: Barefoot dá vaší chůzi nový rozměr</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Deti-naBOSo/podcast-prvni-detske-barefoot-boty'>Edita Prošková a Hana Tonarová: První dětské barefoot boty</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohyb-zdravi/podcast-plocha-noha/'>Bc. Edita Prošková: Plochá noha od diagnostiky po léčbu</a></li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Lucie Pytlová představuje knihu „Barefoot: žij naboso!“

Poslechněte si podcast