naBOSo mluVÍ

Vzdělání

Osobní rozvoj

Bc. Edita Prošková: Vbočený palec neboli hallux valgus

V podcastu naBOSo mluVÍ se ptáme fyzioterapeutů, podologů, podiatrů a dalších odborníků specializujících se na lidské zdraví. Zaměřujeme se na témata psychomotorického vývoje dětí, zdravé chůze dospělých i dětí, vývojových i získaných vad nohou. Věnujeme se i ryze ženským tématům, která mají s výběrem správné obuvi blízkou spojitost. Jsme naBOSo – největší obchod s barefoot botami pro celou rodinu.

? Adjustační ponožky zde: <a href='https://www.youtube.com/redirect?q=https%3A%2F%2Fwww.naboso.cz%2FVyrobce%2FAdjustacni-ponozky&v=-gc5ktnjfQk&event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmtQSG9ucmtPNnlZYlpaaVhiQmRReHE1WHpkQXxBQ3Jtc0trdGZFSFVLOUk5S1RJdjF2ZkctYWF6MThKQ3p4cDRxQVN1SDljWjNCZHJ2bUUwV2IycWdVdEhmbHdnN18yMlliRDltTW11ckJFQ1JHZEN1R2NjRHU1MVRrUDdxYTRaOHhPNDlVV1FhQXo5QXpocGloVQ%3D%3D'>https://www.naboso.cz/Vyrobce/Adjusta...</a> ? Revoluční korektory na prsty zde: <a href='https://www.youtube.com/redirect?q=https%3A%2F%2Fwww.naboso.cz%2FKorektory-na-prsty%2FCORRECT-TOES&v=-gc5ktnjfQk&event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbnpYLVl0eXVITDFMSmFXa2l3QTFJZzlYWGJOZ3xBQ3Jtc0tsY3hUb3BuOFZpZmNtMDhpZUpOM2NMWEtpbG42dVQ3R2l2UGF2QTBqUl9Sc1g0bXJuVS1KaGdPRjB6ajJSeVFJRnlUTnFELVEwYU85MHFaamFPS2J5QjNnZGRYZzMxWjdDUzdQWEE3cVk3NzBLamplYw%3D%3D'>https://www.naboso.cz/Korektory-na-pr...</a> ?‍⚕️ Vbočený palec aneb hallux valgus. Je to přesně to, co Vás trápí? Jak to řešíte? Nebo jste o tom ještě neslyšeli? ? Další díl naBOSo ZDRAVÍ opět přivítal populární fyzioterapeutku a barefoot odbornici Editu Proškovou, která rozebírá problematiku vybočeného palce. Zabrousíme na téma barefoot obuvi, chůze naboso, korektorů prstů, operace vybočeného palce, ortopedické vložky a jistě mnoho dalšího, co Vám může pomoci k lepší informovanosti v této problematice. Za naBOSo moderuje Jirka Souček a jeho hostem je odbornice ze světa pomologie, fyzioterapie a barefootu Bc. Edita Prošková. <a href='https://www.youtube.com/hashtag/naboso'>#naboso</a> <a href='https://www.youtube.com/hashtag/barefoot'>#barefoot</a> <a href='https://www.youtube.com/hashtag/nabosozdravi'>#nabosozdravi</a> <a href='https://www.youtube.com/hashtag/vbocenypalec'>#vbocenypalec</a> <a href='https://www.youtube.com/hashtag/halluxvalgus'>#halluxvalgus</a> PS: trochu se nám porouchal zvuk. Dělali jsme co šlo, ale opravit to na 100% nešlo. ?

Vbočený palec, hallux valgus. To je problematika, které se budeme věnovat v dalším díle podcastu naBOSo mluVÍ. Naše pozvání opět přijala populární fyzioterapeutka, podoložka a milovnice barefoot Edita Prošková. V rámci natáčení jsme tentokrát pozvali i modelku Anetu, díky níž vám názorně ukážeme, co všechno se s halluxem dá dělat.Společně zabrousíme do tématu barefoot obuvi, chůze naboso i různých <a href='https://www.naboso.cz/Korektory-a-adjustacni-ponozky/'>ortopedických pomůcek</a>, které s nápravou vbočeného palce mohou pomoci. Aneta zavzpomíná na to, jak se k barefoot obuvi vůbec dostala, kdy ji začal hallux trápit a jaké způsoby jeho korekce zkoušela. Poté už se dostane na řadu Edita, která vám vysvětlí, co to vbočený palec je, jak vzniká a jak probíhá jeho náprava. V dnešním díle se dozvíte:<ul><li>Proč Aneta, která sama trpí halluxem, přešla na barefoot (0:42)</li><li>Jestli u sebe díky tomu pozoruje nějaké změny (1:36)</li><li>Odkdy ji hallux trápí a kdy se rozhodla začít ho řešit (1:53)</li><li>Jak po diagnóze od lékaře probíhá klasická léčba halluxu (2:24)</li><li>Co to vlastně hallux je, jak vzniká a proč častěji trápí ženy (2:58)</li><li>Jakými způsoby mohou pacienti vbočený palec sami korigovat (7:14)</li><li>Zda může tvar boty ovlivnit tvar našeho chodidla (10:09)</li><li>Z jakých důvodů není vhodné hned podstoupit operaci (13:52)</li><li>Proč je nezbytně nutné po případné operaci začít s nohou cvičit (16:19)</li></ul>Odkazy k podcastu:<ul><li>Edita Prošková na <a href='https://www.instagram.com/editaproskova_fyziopodolog/'>Instagramu</a></li><li>naBOSo na<a href='https://www.instagram.com/nabosocz/'> Instagramu</a></li><li>naBOSo na <a href='https://www.facebook.com/naboso.cz'>Facebooku</a></li></ul>Nalaďte si další podcasty: <ul><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohyb-zdravi/podcast-plocha-noha/'>PODCAST: Bc. Edita Prošková: Plochá noha od diagnostiky po léčbu</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohyb-zdravi/podcast-valgozni-kotniky/'>PODCAST: Valgózní kotníky a kolena do X</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohyb-zdravi/podcast-skolioza/'>PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská a Mgr. Olga Sidorenková: Skolióza</a></li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Bc. Edita Prošková: Vbočený palec neboli hallux valgus

Poslechněte si podcast