naBOSo mluVÍ

Vzdělání

Osobní rozvoj

Bc. Edita Prošková: Valgózní kotníky a kolena do X

V podcastu naBOSo mluVÍ se ptáme fyzioterapeutů, podologů, podiatrů a dalších odborníků specializujících se na lidské zdraví. Zaměřujeme se na témata psychomotorického vývoje dětí, zdravé chůze dospělých i dětí, vývojových i získaných vad nohou. Věnujeme se i ryze ženským tématům, která mají s výběrem správné obuvi blízkou spojitost. Jsme naBOSo – největší obchod s barefoot botami pro celou rodinu.

Pokud vás trápí valgózní kotníky či kolena do X, poslechněte si náš vůbec první podcast, ve kterém si povídáme s odbornicí ze světa fyzioterapie a podologie Bc. Editou Proškovou. Tušili jste, že noha se nevyvíjí jen v období, kdy je miminko u maminky v bříšku a poté v dětství, ale že se může měnit i kdykoliv během celého života?Zblízka se podíváme na to, jak probíhá vývoj nohy a co vše ho ovlivňuje. Dáme vám tipy, jak můžete poznat, že ne vše probíhá, jak má, a připomeneme si, kdy je čas na nákup prvních botiček. Poté vám Edita vysvětlí, že v určitém věku jsou valgózní kotníky i kolena do X zcela přirozeným jevem, poradí, kdy už je vhodné navštívit fyzioterapeuta, a krátce naťukne i to, jak chodidla ovlivňuje pevný opatek či úzká bota do špičky. V dnešním díle se mimo jiné dozvíte:<ul><li>Co vše ovlivňuje vývoj nohy (0:18)</li><li>Jak můžete jako rodič poznat, že z hlediska vývoje je něco špatně (2:27)</li><li>Proč není dobré pomáhat dítěti v psychomotorickém vývoji (3:31)</li><li>Čím dítěti škodí předčasné obouvání či nevhodně zvolené ponožky (6:10)</li><li>Co jsou to valgózní kotníky / kolena do X a kdy jsou přirozeným jevem (8:15)</li><li>Kdy už valgózní kotníky představují problém, který je potřeba řešit (10:18)</li><li>Proč je dobré řešit případné problémy do nejdříve (13:18)</li><li>Jak můžete valgózní kotník u dítěte poznat (14:51)</li><li>Jakou funkci má u boty pevný opatek (18:09)</li><li>Čím noze škodí malé, úzké či špičaté boty (19:07)</li></ul> Odkazy k podcastu:<ul><li>Bc. Edita Prošková na <a href='https://www.instagram.com/editaproskova_fyziopodolog/'>Instagramu</a></li><li>naBOSo na <a href='https://www.instagram.com/nabosocz/'>Instagramu</a></li></ul> Nalaďte si další podcasty:<ul><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohyb-zdravi/podcast-fyzioterapie-jako-prevence/'>PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská a Mgr. Olga Sidorenková: Fyzioterapie jako prevence u dětí i dospělých</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Deti-naBOSo/PODCAST-Edita-Proskova-a-Hana-Tonarova-Psychomotoricky-vyvoj-0-3-mesice'>PODCAST: Edita Prošková a Hana Tonarová: Psychomotorický vývoj 0–3 měsíce</a></li><li><a href='https://www.naboso.cz/Blog/Deti-naBOSo/PODCAST-Michaela-Voltrova-Zdravy-vyvoj-deti-a-jejich-nohou'>PODCAST: Michaela Voltrová: Zdravý vývoj dětí a jejich nohou</a></li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Bc. Edita Prošková: Valgózní kotníky a kolena do X

Poslechněte si podcast