Lucie Nestrašilová

Zdraví

Dr. Pavel Suchánek: Zastavte úbytek kostí a svalů po čtyřicítce!

Na vlně zdraví

Podcast o možnostech i rovnováze mezi moderní medicínou a celostními přístupy. Rozhovory s odborníky, kteří propojují vědu, zkušenost i praxi. Inspirativní rozhovory i příběhy o těle, mysli a životním stylu, který dává smysl.

<p>V rozhovoru s nutričním specialistou RNDr. Pavlem Suchánkem se zaměřujeme na kostní hustotu, menopauzu a prevenci osteoporózy u žen 40+. Dozvíte se, proč svalová hmota přímo ovlivňuje pevnost kostí, jak účinně kombinovat cvičení, výživu a doplňky stravy a co vše dokáže odhalit ultrazvuková denzitometrie.</p><p>Dr. Suchánka můžete sledovat na Instagramu: @nutritionfighter web: https://www.nutritionfighter.cz</p>

Aplikace Youradio Talk

Dr. Pavel Suchánek: Zastavte úbytek kostí a svalů po čtyřicítce!

Poslechněte si podcast