Dech je cesta domů | Jakub Pelikán | In and through the body
Poslechněte si podcast
31. 8. 2024
1 hod 29 min
Ve zdravém těle zdravý (vz)duch.
Průměrně se nadechneme 22 000x za den, ale dechu věnujeme stále jen zlomek pozornosti oproti stravě nebo sportu. Proč bychom to měli měnit? Co nám přináší dech a jaký potenciál se v nás ukrývá když se rozdýcháme správně?
O tom jsme si povídali s Kubou a já vám přeju krásný poslech plný obrovsky hodnotných informací a AHA momentů.
S láskou,
Michaela
IG @na_vlnach_kakaa - Baví tě tento podcast? Nech mu hvězdičky na Spotify nebo ho sdílej s přáteli. #sharingiscaring
IG Jakuba @jakub_rozdycha_cesko - https://zdravedychej.cz
Pokud chceš podpořit tento podcast, jedna z cest je využít slevu NAVLNACHKAKAA15 na nákup menstruačních kalhotek Snuggs.cz ✨Ze srdce děkuju. 💗
snuggs.cz/discount/NAVLNACHKAKAA15
Popis podcastu
Naskoč se mnou na vlnu kakaa.
Uvař si šálek kakaa, nastraž uši a otevři srdce. Témata malá, velká ze života mého i lidí v mém okolí. O tom, co nás v životě pohání a posouvá kupředu.
První série nese název Začátky a v tomto duchu se ponese i všech 6 epizod - první kroky v nové zemi, v podnikání nebo na dlouhé cestě. Nové etapy a ukončení toho, co nám už neslouží.
Těším se u poslechu a na Instagramu @kitchenandtalks
S láskou,
Michaela