#29 Mindfulness - host Jan Honzík
Myslíte si, že mindfulness (všímavost) je jen o klidném dýchání, relaxu u šálku dobré kávy a okamžité pohodě? Omyl. Skutečná všímavost vás totiž na začátku může spíš překvapit – a někdy i pořádně vystrašit. Co se stane, když se v životě konečně zastavíte a z hloubky vaší duše začne vyplouvat na povrch to, co jste tam roky schovávali? Hostem 29. epizody podcastu Na vlnách CoffeeCupu je Jan Honzík, psychoterapeut, lektor a zakladatel terapeutického centra Lávka v pražských Dejvicích.
Popis podcastu
Tento podcast jsme vytvořili pro všechny, kteří sdílejí naši kávovou vášeň a chtějí se dozvědět víc jak o kávě, tak o nás nebo
o provozování kavárny.
Podcastem vás bude provázet především Dáša, která si bude zvát hosty z řad našich partnerů, brigádníků i věrných zákazníků. Těšit se můžete na inspirativní příběhy, zajímavé rozhovory a pohledy do zákulisí CoffeeCupu.