![Obrázek epizody Na ceste k lepšiemu ja... (19.9.2021 17:05)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks/4/1/417d14dd1192897e7d569ee409f409199c45ddd1.png)
Na ceste k lepšiemu ja... (19.9.2021 17:05)
![Obrázek epizody Na ceste k lepšiemu ja... (19.9.2021 17:05)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/3/334e15c95e68bc3b106ae93529e213ee6936a786.png)
Poslechněte si podcast
19. 9. 2021
35 min
Čo v sebe skrýva slovíčko sebarozvoj? Ide v ňom len o fyzickú stránku alebo aj o duševnú? Je vôbec v našom živote dôležitý? Mnohým spôsobom sebarozvoja sa venuje ďalšie vydanie podcastu relácie Na vlastné nohy. Nájsť sa v sebe samom pomôže psychologička spolu s koučom, dozviete sa niečo aj o jumpingu, zdravej výžive, joge, joge smiechu či zbieraní krojov. Chýbať nebudú príbehy mladých ľudí, ktorí sa sebapoznávaniu začali venovať hlbšie. Rozhlasový výlet do sveta sebapoznania a sebarozvoja pripravili Štefánia Turiová, Lukáš Skrúcaný, Mária Babinská a Juraj Turis.