Když je empatie příliš - může být na škodu

Empatie je dnes považována za základní hodnotu ve výchově, ale i v pomáhajících profesích. Máme být chápaví, validovat emoce a být stále citliví. Jenže co když právě přílišná empatie někdy bere dětem odolnost, rodičům jistotu a profesionálům potřebný odstup? V této epizodě budeme mluvit o tom, kdy empatie skutečně pomáhá a kdy je lepší nastavit hranici a empatii odložit.

HOST: Mgr. Pavla Čípková působí jako vedoucí směny a krizová interventka na Lince bezpečí. Specializuje se na problematiku psychických potíží dětí a dospívajících, včetně práce s těmi, kteří uvažují o sebevraždě nebo se potýkají se sebepoškozováním. Kromě přímé práce na Lince bezpečí se věnuje také lektorské činnosti a vzdělávání v oblasti krizové intervence​ .

Obsah:

00:00 Úvod: Co je empatie a kdy škodí
00:44 Co empatie skutečně znamená
02:07 Emoční zralost a hranice
02:45 Empatie v rodičovství
04:06 Proč empatie nestačí
06:46 Přeempatie a přepečování
09:14 Praktické příklady z rodičovství
10:39 Proč děti potřebují frustraci
11:40 Dopady na odolnost dětí
12:49 Jak poznat „příliš empatie“
14:32 Hledání hranic v praxi
17:33 Kdy je nutné jednat bez empatie
19:04 Krizové situace a rozhodování
20:47 Empatie v pomáhajících profesích
22:36 Hranice odborníka
24:33 Empatická únava a vyhoření
26:01 Kdy změnit směr
27:18 Když je empatie na škodu klientovi
28:52 Empatie a hranice jako celek
29:29 Závěr

Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace ČEZ, Colonnade Insurance S.A., RSJ Foundation.

Spolufinancuje: Evropská unie a Safer Internet Centrum ČR.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podporujte nonstop provoz Linky bezpečí .

Díky Vaší podpoře dokážeme:

✓ být tu pro dítě na telefonu kdykoli nás potřebuje, bez ohledu na denní dobu,
✓ pracovat s akutním krizí a v řadě případů odvrátit fatální jednání,
✓ zklidnit situaci a pomoci dítěti najít bezpečnější řešení, nebo navázat další pomoc,
✓ věnovat se důležitým preventivním programům.

Pracujeme nonstop, ale bez dárců by to nebylo možné. Děkujeme.