Jana Nová

Společnost

57 Speciální otázky 💛 Jak zvládat stres a žít v digitální rovnováze | Sandra Burdová

Jana Talk

Toužíte po spokojeném a naplněném životě? 🌿
🎙️ Jana Talk je podcast pro ty, kteří chtějí žít naplno a autenticky. Čekají vás rozhovory o seberozvoji, vztazích a odvaze s odborníky z ČR i zahraničí, kteří sdílejí své zkušenosti, vhledy a praktické tipy pro každodenní život.
🎧 Středa – CZ🇨🇿
🎧 Neděle – AJ 🇬🇧

Are you longing for happy & fulfilled life?🌿
🎙️ Jana Talk is a podcast for those who want to live fully. Inspiring talks on growth, relationships & courage with experts from the Czech Republic and abroad.
🎧 Wednesday – Czech 🇨🇿
🎧 Sunday – English 🇬🇧

With love💛
Jana

🎙️ V nové epizodě podcastu #JanaTalk přivítám znovu Sandru Burdovou, specialistku na kyberbezpečnost, umělou inteligenci a digitální bezpečnost – tentokrát v dílu SPECIÁLNÍ OTÁZKY. Sandra se dlouhodobě věnuje ochraně lidí, firem i institucí v online prostředí a pomáhá veřejnosti lépe porozumět rizikům digitálního světa. Ve své práci propojuje odborné znalosti z oblasti kyberbezpečnosti s praktickou edukací a ukazuje, že bezpečnost na internetu není jen otázkou technologií, ale především našich každodenních návyků. Tentokrát ale odložíme na chvíli hackery, phishing i umělou inteligenci stranou a podíváme se na Sandru trochu jinak – jako na člověka. 👉 V této epizodě se dozvíte: 🔹 Co jí přináší v životě největší radost🔹 Jak zvládá stres a náročné situace🔹 Jak vypadají její ranní a večerní rituály🔹 Co jí pomáhá udržovat psychickou pohodu🔹 Jak odpočívá od technologií a online světa🔹 A mnohé další... ➡️ TÉMA: Speciální otázky se Sandrou Burdovou➡️ KDY: Středa 8. 7. 2026 od 19:00 hodin➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKeKytSSybHMKmh4zi-XG_g" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> ⁨@Jana_Talk⁩ </a> Přeji Vám krásný den a těším se na Vás u další epizody podcastu Jana Talk. S láskou 💛Jana

Aplikace Youradio Talk

57 Speciální otázky 💛 Jak zvládat stres a žít v digitální rovnováze | Sandra Burdová

Poslechněte si podcast