iDNES.cz

Zpravodajství

Vánoční NA KAFI: Vánoce o samotě mohou lidi posílit, o pocitech mluvte

Na kafi

„Pojď na kafe.“ Tady často probíráme ta nejzásadnější témata. A tady také obvykle padají ta nejdůležitější rozhodnutí. Pojďte na pokec s přesahem. Poslechněte si rozhovory s lidmi, o kterých se mluví a které chcete slyšet. S lidmi, kteří mají co říct a kteří nás mohou posunout zase o kus dál. Ženský svět do uší.

Ať už nám v tomto roce zemřel blízký člověk, dospělé děti vylétly z hnízda, nebo jsme se třeba rozvedli či rozešli, mnoho lidí čekají letos Vánoce o samotě. Jak s nimi co nejlépe naložit, aby v nás nadcházející svátky nezanechaly šrámy na duši? „Udělejte si vnitřní inventuru a své pocity sdílejte, naučte se o nich mluvit,“ poradila v podcastu NA KAFI psychoterapeutka Petra Taye.

Aplikace Youradio Talk

Vánoční NA KAFI: Vánoce o samotě mohou lidi posílit, o pocitech mluvte

Poslechněte si podcast