O epizodě podcastu
Srdečně tě vítám u nové epizody podcastu Na cestě.
V dnešním díle si představíme úzkostné poruchy, konkrétně panickou poruchu, sociální fobii, obsedantně kompulzivní poruchu (OCD), posttraumatickou stresovou poruchu (PTSD) a generalizovanou úzkostnou poruchu. Povíme si nějaké základní informace o těchto nemocech, možné příčiny, příznaky nemocí a to, jaké formy léčby se mohou zvolit.
Starejme se nejen o své fyzické zdraví, ale také to duševní.
Věřím, že slova, která si právě vpouštíš do svých uší, ti budou přínosem.
Díky, že ses rozhodl/a ujít se mnou pár dalších kroků na naší společné cestě.
Užij si poslech.
Luc
Srdečně tě vítám u nové epizody podcastu Na cestě.
V dnešním díle si představíme úzkostné poruchy, konkrétně panickou poruchu, sociální fobii, obsedantně kompulzivní poruchu (OCD), posttraumatickou stresovou poruchu (PTSD) a generalizovanou úzkostnou poruchu. Povíme si nějaké základní informace o těchto nemocech, možné příčiny, příznaky nemocí a to, jaké formy léčby se mohou zvolit.
Starejme se nejen o své fyzické zdraví, ale také to duševní.
Věřím, že slova, která si právě vpouštíš do svých uší, ti budou přínosem.
Díky, že ses rozhodl/a ujít se mnou pár dalších kroků na naší společné cestě.
Užij si poslech.
Luc
Popis podcastu
Ahoj,
moje jméno je Luc, působím jako výživová a mindfulness mentorka pro ženy, kterým pomáhám uzdravit vztah k jídlu i k sobě samým. Jsem moc ráda, že se mnou chcete ujít alespoň pár společných kroků na téhle cestě.
Po cestě se budeme bavit o různých tématech od výživy, psychologie, pohybu, přes zdravý životní styl a zdraví fyzické i duševní obecně.
Na kus řeči si budu zvát i jiné cestovatele životem, aby nám pověděli něco o té své cestě, kterou svými kroky brázdí.
Nazujte si pořádné boty, bude to jízda!
Instagram - lussiah_, luc.wring, luc.za.fotakem
Blog - lussiah.cz