Valinale Stone

Vzdělání

Osobní rozvoj

Nejen o potížích bikinek s opravářkou těl Pavlou Ščudlovou

Myšlenkový pochodi

série podcastů na různá témata, se kterými se setkávám především ve své práci fitness coache. Sem tam témátka z prostředí závodů ve fitness a kulturistice. zkrátka od všeho trochu z mého světa.

Dnešní povídání s opravářkou těl Pavlou Ščudlovou – mimo jiné fyziomasérkou, se kterou spolupracuji již několik let. Odhalila jsem jak své problémy, na kterých jsme pracovaly a co mi pomohlo udělat obří progres. Rozebraly jsme nejčastější potíže bikini fitnessek, které vedou k poklesu výkonosti a bolestem. O nutnosti kompenzačních cyklů a samozřejmě jsme si hodně ponotovaly na téma psychika a silový sport, ať již v přístupu k tréninku, ale dotkneme se i témata tréninkové prostředí. A opět – technika vs váhy v estetickém sportu. A kontroverzní téma neprotahování.  Snad se bude líbit! Za každé sdílení, označení či zpětnou vazbu v podobě zprávy budeme vděčné a přejeme příjemný poslech
Kontakty na Pavlu – <a href="http://www.nemoczprofese.cz/">www.nemoczprofese.cz</a>, insta: @pavla_scudlova_nemoc_z_profese
Můj insta: @valinale_Stone

Aplikace Youradio Talk

Nejen o potížích bikinek s opravářkou těl Pavlou Ščudlovou

Poslechněte si podcast