Radek Laci

Zdraví

Marie Pavelková - Měnit se v ženu, se ve sportu nenosí.

Myšlení v těle - Radek Laci

Příběhy osobností, které s velkou ctí trénuji pod svými křídly. Jejich proměny těla a mysli shledávám natolik zajímavé, že jsem je rozhodl s vámi sdílet skrze dva mikrofony. Pojem "propojení těla a mysli” je pro každého natolik odlišnou představou, že jsou díly naprosto autentické. Budu moc rád za vaší zpětnou vazbu, který z příběhů vás nejvíce překvapil či inspiroval. Příjemný poslech! :)

Měnit se v ženu, se ve sportu nenosí. Ideální prostředí vedoucí k potlačení ženskosti a vytvoření si tlaku na výkon. 

Další díl podcastu s Marií, která mě minulým rokem oslovila po operaci kolene z pádu na lyžích. Postupem času si začala z našich domácích úkolů tvořit “kuchařku receptů” na své tělo. Díky tomu začala důvěřovat ve své schopnosti, že ví co s tělem dělat, když ji začnou bolesti v kyčlích. Zároveň se naučila pracovat se špatně nastaveným vzorcem z gymnastiky a tlaku na výkon, že trénink nemusí trvat 3 hodiny a je zároveň v pořádku se válet na gauči bez výčitek. 

Poznáváte se v nějaké části podcastu❓Napište mi na IG, jak na nás podcast působil.

Aplikace Youradio Talk

Marie Pavelková - Měnit se v ženu, se ve sportu nenosí.

Poslechněte si podcast