JiMi Fest 2025 - záznam živé přednášky
🔹 Přednáška z JimmyFestu (2. 11. 2025)
Záznam živého vystoupení, ve kterém sdílím svou cestu k freedivingu a otužování.
Mluvím o tom, co se děje v těle při pobytu v chladu, jak si budovat odolnost a proč se dá s dechem pracovat mnohem hlouběji, než si většina lidí myslí.
Součástí je i interakce s publikem a praktické ukázky.
Popis podcastu
Audio verze mého blogu, který můžete nalézt na stránkách www.davidvencl.cz
Já se jmenuji David Vencl - jsem český freediver a otužilec. Vytvořil jsem 2 světové rekordy v potápění pod ledem, jen v plavkách. Nejprve jsem uplaval 81 metrů do dálky a pak jsem se potopil do hloubky 52 metrů. Kromě toho jsem lektor freedivingu, chladové terapie a dechu.
Na mém blogu a zde v podcastu najdete reporty ze závodů, pokusů o světové rekordy, tréninků, ale i tipy, postřehy a návody jak na freediving nebo otužování a vlastně i to jak pracovat s myslí, stresem a dechem.
Teď už přeji příjemný poslech.