Fakulta sportovních studií MU

Sport

Ivana Večeřová „My dospělí a trenéři okolo sportu potřebujeme svým svěřencům více naslouchat."

MUNI SPORTcast

Podcasty, které vznikají na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity.

V druhém podcastu Aktivní školy v JMK jsme otevřeli téma,které může rozhodovat o vítězství i vyčerpání, a to výživa sportovce. 🍽️Pozvání přijala Ivana Večeřová, dlouholetá reprezentantka vbasketbalu, mistryně Evropy a vicemistryně světa, dnes mentorka dívčích týmů v rámci ČBF. 🏀 Ivana sdílí svou cestu k optimální stravě pro vrcholový sport, jaké informace (ne)byly k dispozici před 15 lety a jak se situace změnila pro dnešní hráčky, které už mohou konzultovat výživu s odborníky. 📚O odborný pohled se postarala také Mgr. Eliška Lagová,doktorandka oboru Hygiena, preventivní lékařství a epidemiologie na Lékařské fakultě MU a pedagožka Fakulty sportovních studií MU. 👩‍🎓 Společně s moderátorem rozebírají témata jako:- 🏅 Co všechno dokáže správná výživa ovlivnit ve sportovním výkonu? - 🥗 Jaké množství a složení jídla sportovec skutečně potřebuje?- 📈 Jak se měnila informovanost vrcholových i hobby sportovců?- 💪 Co může správná výživa ovlivnit v tréninku i regeneraci?

Aplikace Youradio Talk

Ivana Večeřová „My dospělí a trenéři okolo sportu potřebujeme svým svěřencům více naslouchat."

Poslechněte si podcast