Syndrom vyhoření možná ohrožuje i vás. Na co si dát pozor, radí psychiatrička

Tlak doby je neúprosný a syndrom vyhoření ohrožuje čím dál více z nás. Často za ním stojí i nereálné požadavky na sebe sama a nemožnost vystoupit ze své role. Řešením nemusí být ani dovolená, ze které se vracíme do bludného kruhu potíží.

S kým jsme si povídali?

MUDr. Alina Kulakovská absolvovala Lékařskou fakultu Masarykovy univerzity v Brně. Kromě praxe v psychiatrické nemocnici se po škole začala věnovat destigmatizačním aktivitám a osvětě o duševním zdraví. Na sociálních sítích publikuje příspěvky pod přezdívkou Nadšená psychiatrička a pořádá odborné workshopy či přednášky.

Rozhovory o zázracích medicíny s těmi, kdo za nimi stojí. Daniela Přádová zpovídá lékaře a odborníky z různých koutů zdravotnictví. Mudrování o všech podobách zdraví, aktuálních trendech i přelomových léčebných postupech poslouchejte každou středu na ProZeny.cz.

Poslechnout si jej můžete také na Podcasty.cz či v podcastových aplikacích, jako jsou Spotify či Apple Podcasts , kde můžete MUDr.ování i odebírat.