Mýty o potravinách a pravda o dietách. Poslechněte si rozhovor s Davidem Erbanem

Jen málokde najdete tolik zavádějících informací, podvodných „zázračných“ preparátů nebo vyložených nesmyslů jako v oblasti výživy. Cesta ke zdravému stravování i vysněné postavě je přitom možná mnohem jednodušší, než se řada lidí domnívá.

S kým jsme si povídali?

Ing. Mgr. David Erban je nutriční terapeut. Vystudoval na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a zároveň absolvoval obor Výživa a potraviny na České zemědělské univerzitě v Praze, kde se výživě věnoval z technologického a chemického hlediska. Kromě terapeutické praxe sdílí osvětu v oblasti výživy na instagramovém účtu @ten_nutricni a v podcastu Nutrice u dvou přátel.

Rozhovory o zázracích medicíny s těmi, kdo za nimi stojí. Daniela Přádová zpovídá lékaře a odborníky z různých koutů zdravotnictví. Mudrování o všech podobách zdraví, aktuálních trendech i přelomových léčebných postupech poslouchejte každou středu na ProZeny.cz.

Poslechnout si jej můžete také na Podcasty.cz či v podcastových aplikacích, jako jsou Spotify či Apple Podcasts , kde můžete MUDr.ování i odebírat.