Úvod
Podcasty
Zdraví
Moje cesta® (od diagnózy rakovina k pevnému zdraví)
Epizoda č.15 - O dlouhověkosti a návodu ja...
![Obrázek epizody Epizoda č.15 - O dlouhověkosti a návodu jak se k ní jednoduše dobrat](https://i.actve.net/youradio_news/tracks/6/0/60d29415a20cca1cb110d13928975631602bb9be.png)
Epizoda č.15 - O dlouhověkosti a návodu jak se k ní jednoduše dobrat
![Obrázek epizody Epizoda č.15 - O dlouhověkosti a návodu jak se k ní jednoduše dobrat](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/d/bd9dd33eae20494c2dc648032748bd26b599bb80.png)
Poslechněte si podcast
15. 9. 2021
34 min
O epizodě podcastu
Tuto epizodu č.15 o dlouhověkosti jsem věnoval mojí prababičce a jejím 95. narozeninám.
Tato epizoda je hlubokým zamyšlením nad fenoménem dlouhověkosti a životním příběhem mé prababičky Ludmily Olbertové.
Je prosycena jejími doporučeními jak žít zdravý, naplněný a spokojený život.
I přes všechny nepřízně osudu, o kterých mluvím v této epizodě, které tuto statečnou ženu potkaly.
Sdílím její základní doporučení v oblasti stravy, silné víry v život a dokonce i odhaluji jeden vitamínový doplněk stravy, který moje babička užívá již desítky let.
A je zdravá (na svůj věk) jako rybička.
S kognitivními schopnostmi, které by jí mohl závidět mnohý padesátník.
Jsem vděčný za to, že mám takového skvělého předka a jsem pyšný na to, že můžu nést prapor holistického života, plného víry v tento krásný Prostor, kterému každý říkáme jinak.
Děkuji Babi, za to že jsi!
S láskou,
Tvůj vděčný a pokorný vnuk,
Pavel
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/pavel-vojtek/message