UDĚLEJ ZE STRACHU SVÉHO SPOJENCE
Dnešní nahrávka Ti ukáže, jak sílit a růst skrze naše strachy. Jak jim čelit s otevřeným srdcem, přijmout je jako přirozenou součást života a udělat ze strachů své spojence.
Nahrávka se hodí pro každou situaci, kdy chceš dát zdravou pozornost svým niterným obavám a lze ji poslouchat i cestou do práce.
Podobné krátké nahrávky pro každodenní využití sdílíme pravidelně na https://herohero.co/modernifitness
Děkujeme všem, kteří podporují naší tvorbu a přejeme Ti, aby ti dnešní jednohubka pomohla stát se silnějším člověkem.
Popis podcastu
Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenského života. Pohyb vnímáme jako nástroj osobní rozvoje a budování mezilidských vztahů. Prodloužené epizody a další bonusové materiály naleznete na platformě Hero, kde můžete podpořit naši tvorbu.