#07 Lenka Švidrnochová | Zažili jsme Vipassanu - jak to probíhalo a šli bychom do toho znovu?
V této epizodě si s Lenkou Švidrnochovovou povídáme o desetidenním meditačním kurzu Vipassana , ze kterého jsem se vrátil jen pár hodin před natáčením. Lenča kurz absolvovala o několik měsíců dříve v Itálii. Rozhovor je proto velmi čerstvý, autentický a bez zbytečných filtrů.🎧 V této epizodě se dozvíte:
- Co je Vipassana a na jakých principech stojí
- Jak přesně probíhá deset dní v tichu
- S čím lidé během kurzu nejčastěji bojují – fyzicky i psychicky
- Proč je vlastní mysl často největší překážkou
- Co se začne dít ve chvíli, kdy „není kam utéct“
- Jaké vhledy, odpor i vnitřní klid se mohou objevit
- A proč se z Vipassany lidé nevracejí stejní
⚠️ Upozornění: Tento díl poslouchejte na vlastní riziko.Povídání o Vipassaně může vytvářet očekávání, která mohou pozdější osobní zkušenost zkreslit. Každý prožitek je hluboce individuální a nepřenositelný.Tato epizoda není návod ani pozvánka.Je to sdílení jedné konkrétní zkušenosti v jednom konkrétním čase.Pokud Vás volá ticho, možná v tomto rozhovoru něco ucítíte.A možná ne. I to je v pořádku. 🎙️ Míti Filipa Podcast — prostor pro mysl, ticho a vnitřní pravdivost IG Lenky: @lively.lenka ( / lively.lenka ) Fotografický IG Lenky: @menshots ( / menshots ) IG Filipa: @filip.the.gentleman ( / filip.the.gentleman ) IG Míti Filipa podcastu: @mitifilipa_podcast ( / mitifilipa_podcast )