Jiří Kratochvíl

Vzdělání

ŠIMON STEFFAL o změnách: Jak odvaha ke změně může změnit život? "Každá změna bolí, ale jsou potřeba"

mindstalk

Sleduj celé rozhovory jako předplatitel tady na Spotify, videoformát celých rozhovorů najdeš na herohero.co/mindstalk

Cílem našeho podcastu je předávat myšlenky od těch nejzajímavějších a nejúspěšnějších lidí všem, kteří chtějí žít lepší život.

Věříme, že Vám myšlenky našich hostů pomůžou na Vaší cestě a pomůžou Vám splnit všechny Vaše sny.

<p>🎙️ Šimon Steffal – pracovní psycholog a zakladatel společnosti Mindset Mentors.👉 Celý rozhovor (2hod 6min) najdete na herohero.co/mindstalk🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3VScllTQ1l1dUZyMEdlTS1icEROUjJTaGJtZ3xBQ3Jtc0tsaGZJbzhzZjhlZHJxNll4b2VnQ1hfRUthLUIwRUpjYnJMWEtVUDVpWjVVYS05UjB6ZVFidi1GNHFSb0EtUFlJbEZNSmtnbkJ6TGl2cHhpQkdyeFRxQWxIbFVvYm1YOVVKWHVyaWhSYnhKSDZjMzBaSQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F42coxqP&v=IazU2sw6OnU" target="_blank" rel="nofollow">https://bit.ly/42coxqP</a>👉 O čem jsme se bavili?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=87s">01:27</a> Čím to je, že se lidé tak bojí změn?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=128s">02:08</a> Jak se změnami můžeme pracovat?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=286s">04:46</a> Jak máme postupovat, když se pro změnu rozhodneme?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=538s">08:58</a> Když jsme nespokojení v práci, kdy se ke změně rozhodnout?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=925s">15:25</a> Co nejlepšího se může stát?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=1217s">20:17</a> I nepříjemné chvíle nás formují<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=1387s">23:07</a> Má smysl se porovnávat?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=1615s">26:55</a> Jaké prostředí je třeba si vytvořit, abychom mohli udělat změnu?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=2028s">33:48</a> Je větší motivace strach nebo chtíč?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=2220s">37:00</a> Proč stále čekáme na spokojenost v budoucnu?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=2396s">39:56</a> Proč se lidé po zbohatnutí cítí mnohdy nejhůře?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=2524s">42:04</a> Jak dopředu zjistit, jestli jsem na správné cestě?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=2782s">46:22</a> Jak se zastavit a zamyslet se nad životem?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=3213s">53:33</a> Co opravdu chceme nebo nechceme?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=3402s">56:42</a> Co když přemýšlím nad změnou ve vztahu?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=3694s">01:01:34</a> Jak pracovat se strachem z neznámého?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=3927s">01:05:27</a> První dny změny bývají nejtěžší<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=4167s">01:09:27</a> Nejdůležitější návyk úspěšných lidí<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=4300s">01:11:40</a> Jak můžeme zvýšit naši xebehodnotu?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=4610s">01:16:50</a> Přitahujeme do života vše, co si myslíme, že si zasloužíme?✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Proč se lidé tak často bojí změny a co se děje v naší hlavě, když chceme udělat životní krok jinamJak překonat strach ze změny a co pomáhá při vnitřním boji mezi jistotou a touhou po lepším životěKdy je ten správný moment na změnu práce – jak poznat, že už je čas odejít, a jak zvládnout přechodJak postupovat, když cítíme vnitřní nespokojenost, ale bojíme se udělat rozhodnutí, které změní náš životCo dělat, když nás paralyzuje strach z neznámého, a jak se naučit důvěřovat procesu změnyProč je první fáze jakékoliv změny (například změna zaměstnání, vztahu nebo životního stylu) nejtěžší a jak ji ustátJak si vytvořit psychické i praktické prostředí, které nás podrží, když chceme vystoupit ze zóny komfortuProč je důležité rozpoznat vnitřní motivaci, pochopit vlastní hodnoty a začít dělat změny, které dávají smyslJak budovat sebehodnotu a sebelásku v době, kdy si připadáme ztracení, vyhořelí nebo bez směruProč i úspěšní lidé často cítí prázdnotu – a co se můžeme naučit z jejich příběhů, abychom se nespálili stejněProč čekáme na štěstí „až někdy“ místo toho, abychom ho žili teď, a jak se vymanit z tohoto nastavení mysliJak se přestat porovnávat s ostatními, začít si věřit a jít si vlastní cestou bez pocitu méněcennostiJak poznat, že jsme na správné cestě, i když nevidíme výsledky hned, a jak se nenechat odradit pochybným začátkemJak si vědomě přitahujeme do života to, co si myslíme, že si zasloužíme – a proč je důležité změnit vnitřní nastaveníCo dělat, když uvažujeme o rozchodu, ale nejsme si jistí – jak poznat, kdy ve vztahu zůstat a kdy odejítJak najít smysl života, když se cítíme ztraceni, a jaké otázky si položit, než uděláme velké rozhodnutíJaký je klíčový návyk lidí, kteří zvládají změny s lehkostí a dokážou růst navzdory nejistotěJak najít vnitřní klid, když se svět kolem nás mění a všechno je nejistéJak pracovat s emocemi při zásadních životních rozhodnutích a neztratit sám sebe🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase od <a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU">0:00</a> do <a href="https://www.youtube.com/watch?v=IazU2sw6OnU&t=20s">0:20</a>. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.<br></p>

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

ŠIMON STEFFAL o změnách: Jak odvaha ke změně může změnit život? "Každá změna bolí, ale jsou potřeba"

Poslechněte si podcast