O epizodě podcastu
👉 CELÝ ROZHOVOR ZDE 🔥
🎙️ Helena Sováková - armádní psycholožka a emeritní plukovnice
👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 39 min) zde: https://youtu.be/LnUsnLUM2UM
🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!
📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/
👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy
👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma
👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"
👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!
🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!
👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP
👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ
👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!
👉 O čem jsme se bavili
0:00 Úvod
1:34 Co lidé najdou ve Vaší nové knize "Plukovnice lidských duší"?
2:45 Co všechno obnáší práce vojenské psycholožky?
5:35 Jaké to pro Vás byly pocity nechat tady rodinu a jet na první misi do Iráku?
8:33 Jak probíhala první noc po příletu?
11:10 365 útoků za 3,5 měsíce, jak se fungovalo v takovém prostředí?
16:05 Byly situace, kdy rakety dopadly opravdu blízko vás?
18:20 Jaké věci s vámi vojáci nejčastěji řešili?
22:28 Co pro vás bylo konkrétně nejsložitější řešit?
23:45 Případ vojáka, který se dozvěděl o smrtelné nemoci své ženy
28:05 Jak probíhá konverzace o takovémto tragickém tématu?
30:55 Cítila jste nějakou ostýchavost u vojáků, když si hledali cestu ke svěření?
34:05 Proč je v rámci komunikace s rodinou limit 10 minut?
36:48 Co dělá odloučení s našimi emocemi?
40:50 Nafukování problémů u partnerských vztahů
43:47 Jak to bylo na misi se spánkem?
47:22 Mít dostatečně silné proč
✅ Co se v rozhovoru dozvíte
Co čtenáři najdou v nové knize Plukovnice lidských duší a proč vznikla právě teď.
Co všechno obnáší práce armádní psycholožky a s jakými situacemi se v armádě skutečně setkává.
Jaké emoce provází rozhodnutí nechat doma rodinu a odjet na první zahraniční misi do Iráku.
Jak probíhala první noc po příletu do válečné zóny a s čím se musí člověk vyrovnat hned na začátku.
Jak se funguje v prostředí, kde během pár měsíců dojde ke stovkám raketových útoků.
Proč v armádě platí pravidlo „dvou minut ležení na zemi“ a jak může zachránit život.
Jak blízko někdy dopadaly rakety a jaké situace rozhodovaly doslova vteřiny.
S jakými osobními i rodinnými problémy se vojáci psychologům nejčastěji svěřují.
Jak náročné je sdělovat vojákovi zprávu o smrtelné nemoci jeho partnerky během mise.
Jak vést rozhovor o tragických událostech v extrémních podmínkách.
Proč se vojáci zpočátku často ostýchají vyhledat psychologickou pomoc.
Proč je při komunikaci s rodinou na misi časový limit a jak odloučení ovlivňuje emoce.
Jak odloučení a stres nafukují partnerské problémy a proč jsou naše předpoklady často „naši zabijáci“.
Jak se na misi pracuje se spánkem, únavou a hranicemi lidské psychiky.
Proč někdy únava přebije i pud sebezáchovy.
Jak důležité je mít v těžkých chvílích silné vlastní „proč“.
🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.
Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.
📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz
📷 Instagram: @mindstalk_podcast
🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk
🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk
🚀 Nezapomeň:
👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔
👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct
Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 01.10 - 01.30 a v čase od 11.10 - 11.30. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.
#HelenaSováková
#ArmádníPsychologie
#VojenskáPsycholožka
#PsychikaVeVálce
#MiseIrák
#PsychickéZdraví
#Odolnost
#KrizováPsychologie
#PlukovniceLidskýchDuší
#MindstalPodcast
#Rozhovor
#EmeritníPlukovnice
👉 CELÝ ROZHOVOR ZDE 🔥
🎙️ Helena Sováková - armádní psycholožka a emeritní plukovnice
👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 39 min) zde: https://youtu.be/LnUsnLUM2UM
🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!
📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/
👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy
👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma
👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"
👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!
🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!
👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP
👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ
👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!
👉 O čem jsme se bavili
0:00 Úvod
1:34 Co lidé najdou ve Vaší nové knize "Plukovnice lidských duší"?
2:45 Co všechno obnáší práce vojenské psycholožky?
5:35 Jaké to pro Vás byly pocity nechat tady rodinu a jet na první misi do Iráku?
8:33 Jak probíhala první noc po příletu?
11:10 365 útoků za 3,5 měsíce, jak se fungovalo v takovém prostředí?
16:05 Byly situace, kdy rakety dopadly opravdu blízko vás?
18:20 Jaké věci s vámi vojáci nejčastěji řešili?
22:28 Co pro vás bylo konkrétně nejsložitější řešit?
23:45 Případ vojáka, který se dozvěděl o smrtelné nemoci své ženy
28:05 Jak probíhá konverzace o takovémto tragickém tématu?
30:55 Cítila jste nějakou ostýchavost u vojáků, když si hledali cestu ke svěření?
34:05 Proč je v rámci komunikace s rodinou limit 10 minut?
36:48 Co dělá odloučení s našimi emocemi?
40:50 Nafukování problémů u partnerských vztahů
43:47 Jak to bylo na misi se spánkem?
47:22 Mít dostatečně silné proč
✅ Co se v rozhovoru dozvíte
Co čtenáři najdou v nové knize Plukovnice lidských duší a proč vznikla právě teď.
Co všechno obnáší práce armádní psycholožky a s jakými situacemi se v armádě skutečně setkává.
Jaké emoce provází rozhodnutí nechat doma rodinu a odjet na první zahraniční misi do Iráku.
Jak probíhala první noc po příletu do válečné zóny a s čím se musí člověk vyrovnat hned na začátku.
Jak se funguje v prostředí, kde během pár měsíců dojde ke stovkám raketových útoků.
Proč v armádě platí pravidlo „dvou minut ležení na zemi“ a jak může zachránit život.
Jak blízko někdy dopadaly rakety a jaké situace rozhodovaly doslova vteřiny.
S jakými osobními i rodinnými problémy se vojáci psychologům nejčastěji svěřují.
Jak náročné je sdělovat vojákovi zprávu o smrtelné nemoci jeho partnerky během mise.
Jak vést rozhovor o tragických událostech v extrémních podmínkách.
Proč se vojáci zpočátku často ostýchají vyhledat psychologickou pomoc.
Proč je při komunikaci s rodinou na misi časový limit a jak odloučení ovlivňuje emoce.
Jak odloučení a stres nafukují partnerské problémy a proč jsou naše předpoklady často „naši zabijáci“.
Jak se na misi pracuje se spánkem, únavou a hranicemi lidské psychiky.
Proč někdy únava přebije i pud sebezáchovy.
Jak důležité je mít v těžkých chvílích silné vlastní „proč“.
🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.
Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.
📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz
📷 Instagram: @mindstalk_podcast
🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk
🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk
🚀 Nezapomeň:
👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔
👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct
Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 01.10 - 01.30 a v čase od 11.10 - 11.30. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.
#HelenaSováková
#ArmádníPsychologie
#VojenskáPsycholožka
#PsychikaVeVálce
#MiseIrák
#PsychickéZdraví
#Odolnost
#KrizováPsychologie
#PlukovniceLidskýchDuší
#MindstalPodcast
#Rozhovor
#EmeritníPlukovnice