Vnitřní konflikt: když se perou logika a emoce, tak to mozek "svědí"
✨ Proč nás mozek svědí, když máme dvě protichůdné myšlenky? Protože kognitivní disonance! Česky "vnitřní konflikt". Tento díl tě vezme na fascinující cestu do zákoutí naší mysli, kde logická a emoční část mozku svádějí každodenní boj o to, kdo z nich získá převahu.
💡 Co tě čeká?
Co je to kognitivní disonance a proč nás vnitřní konflikt tolik rozhodí. Jak mozek "legalizuje" naše rozhodnutí, aby se zbavil nepohodlí. Metoda dvou skřítků – praktický způsob, jak nechat logiku a emoce spolupracovat místo soupeření. Proč emoční skřítek miluje zkratky a pohodlí, zatímco logický vidí dlouhodobé benefity.
🚀 Naučíš se, jak dát svému logickému já šanci zasáhnout a jak si uvědomit, které argumenty tvůj mozek používá, aby ti něco "ospravedlnil". Je čas zvládnout svoje myšlenkové bitvy a najít vnitřní rovnováhu. 🧠✨
Zajímavé odkazy:
Video z naší dílny, o kognitivní disonanci - tedy vnitřním konfliktu. Ale je to anglicky 🤷🏻♀️