Strach z odmítnutí – Jak se přestat bát a začít se ptát
✨ Bojíš se, že ti někdo řekne NE? A co jako?! Nejhorší, co se může stát, je, že tě odmítnou. Ale pokud se ani nezeptáš, odmítl/a ses rovnou sám/sama. A to je ten největší fail.
💡 Co tě čeká? • Jak si přestat dělat z NE strašáka? Protože realita je taková, že NE neznamená nikdy. Možná je to jen „zatím ne“. • NLP a přepisování myšlenek: To, co si o odmítnutí říkáš, rozhoduje o tom, jak se cítíš. Reframing je technika, která ti pomůže přestat brát NE jako tragédii a začít ho vnímat jako součást hry. • Příklad reframingu: • „Ne“ neznamená, že jsem selhal/a, znamená to, že teď na to není správný čas. • „Odmítli mě? No a co! Měl/a jsem koule na to se zeptat. Jsem king!“ • Proč se bojíme odmítnutí a jak ten strach překonat? Odmítnutí bolí, protože mozek ho vnímá podobně jako fyzickou bolest. Ale když ho zažiješ dostkrát, zjistíš, že to vlastně nic není. • Zkušenost tě učí, že čím víc se ptáš, tím víc ANO dostaneš.
💥 Proč je tenhle díl mindshifting? Protože NE není osobní. NE není konec. NE je jen jedna zastávka na cestě k ANO.
🎧 Poslechni si teď a nauč se odmítnutí využívat, místo aby tě brzdilo.
Jestli se pořád bojíš, že tě odmítnout koukni i na náš webinář a klidně se pusť do naší výzvy , kde se učíme s s odmítnutím.. ne vyrovnat..ale být s ním v pohodě :)