Methtalks #18 – Jakub Milý – pobyt ve tmě a komplexní přístup k seberozvoji

Jakub Milý v osmnácté epizodě představuje své pojetí komplexního přístupu k práci s lidmi zajímajícími se o fitness, přičemž nenechává pozadu ani lidské zdraví a mysl. Po krátké ilustraci kontextu Jakubovo života pak přecházíme k jeho nedávné zkušenosti z oblasti sebepoznání a tou je několikadenní pobyt ve tmě. Tu pak společně dopodrobna rozebíráme. Jaké to je, být tak dlouho jen sám se sebou a v naprosté tmě?

Užil/a sis podcast? Myslíš, že by se mohl líbit i tvým kamarádům? Dej jim o něm prosím vědět. Jinak budu moc rád, když se staneš součástí naší komunity na Instagramu @methtalks . Pro více informací, fotek a videí sleduj web methtalks.cz . Děkuju za podporu.))