Mounjaro, Ozempic, GLP-1… málokteré téma kolem hubnutí dnes vyvolává tolik emocí. Jsou tyhle léky snadná zkratka? Nebo mohou být pro někoho skutečnou pomocí?
Do MenoTalk jsem si tentokrát pozvala obezitologa MUDr. Evžena Machytku, se kterým jsme téma injekcí na hubnutí probrali opravdu od základů – bez předsudků, bez strašení a bez zázračných slibů.
Pro koho jsou tyto léky určené a pro koho naopak ne? Jak vlastně fungují? Jaká mají rizika a nežádoucí účinky? A proč by jejich užívání mělo vždy patřit do rukou lékaře?
Hodně jsme se zaměřili také na ženy po čtyřicítce. Co při rychlém hubnutí ztrácíme kromě tuku? Jak si chránit svaly a kosti, proč jsou zásadní bílkoviny a silový trénink a jakou roli mohou GLP-1 hrát v období peri- a menopauzy? Probrali jsme i kombinaci s HRT, mikrodávkování a samozřejmě otázku, kterou slýcháme asi nejčastěji: Co se stane, když léky vysadíme? Musíme všechno přibrat zpátky?
A rozebrali jsme i nejčastější mýty. Že když jím málo, nezáleží na tom, co jím. Že na GLP-1 nemusím cvičit. Že čím rychleji hubnu, tím lépe. Nebo že po vysazení čeká každého automaticky jojo efekt.
Tenhle díl není návodem, jak zhubnout. Je o tom, abychom konečně rozuměli tomu, o čem dnes všichni mluví – a dokázali oddělit fakta od mýtů.
Podcast vzniká ve spolupráci s klinikou GYMUNO a jeho cílem je otevírat důležitá témata ženského zdraví a přinášet k nim odborné informace i různé pohledy.