Robynson

Vzdělání

Společnost

Osobní deníky

Cesta ke svobodě v pouhých 90 vteřinách

Memy.cz

Nejnovější vědecké objevy a studie, jejich aplikace ve všedním životě a jejich využití pro osobní rozvoj. Biohacking každodenního života v podcastu Memy.cz <a href="https://www.memy.cz?utm_medium=podcast">www.memy.cz</a>

Vítáme Vás u Podcastu Memy.cz s Robynsonem!🌟 Dnešní Epizoda: Cesta ke Svobodě v Pouhých 90 VteřináchPřipojte se k nám v podcastu, kde Robynson a jeho tým spolupracovníků odhalí tajemství emocionální odolnosti a osobního růstu prostřednictvím osvědčených metod Dr. Joan Rosenbergové, renomované psycholožky a expertky na oblast emocí.🔍 Co se Dozvíte:Pocitová Svoboda: Proč je prožívání celé škály emocí klíčové pro naše psychické zdraví.90-sekundové Pravidlo: Jak tato jednoduchá technika může transformovat způsob, jakým zvládáme nepříjemné pocity.Vyjádření Emocí: Jak správně pojmenovat a vyjádřit naše pocity pro posílení sebevědomí a zlepšení mezilidských vztahů.Vystavení se a Zranitelnost: Jak snaha čelit nepříjemným emocím může vést k hlubšímu sebeporozumění a zdravějšímu emocionálnímu růstu.💡 Praktické Rady:Získejte praktické tipy a inspiraci jak úspěšně aplikovat Rosenbergovu resetovací metodu ve svém životě.🌈 Připojte se k Nám a Objevte Sílu Emocionální Svobody!Nechte se inspirovat a naučte se, jak zvládnout obtížné emoce a dosáhnout osobního růstu v našem podcastu a pusťte se do cesty ke svobodě, které trvá pouze 90 vteřin. Dr. Joan Rosenberg This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.memy.cz/subscribe

Vítáme Vás u Podcastu Memy.cz s Robynsonem!🌟 Dnešní Epizoda: Cesta ke Svobodě v Pouhých 90 VteřináchPřipojte se k nám v podcastu, kde Robynson a jeho tým spolupracovníků odhalí tajemství emocionální odolnosti a osobního růstu prostřednictvím osvědčených metod Dr. Joan Rosenbergové, renomované psycholožky a expertky na oblast emocí.🔍 Co se Dozvíte:Pocitová Svoboda: Proč je prožívání celé škály emocí klíčové pro naše psychické zdraví.90-sekundové Pravidlo: Jak tato jednoduchá technika může transformovat způsob, jakým zvládáme nepříjemné pocity.Vyjádření Emocí: Jak správně pojmenovat a vyjádřit naše pocity pro posílení sebevědomí a zlepšení mezilidských vztahů.Vystavení se a Zranitelnost: Jak snaha čelit nepříjemným emocím může vést k hlubšímu sebeporozumění a zdravějšímu emocionálnímu růstu.💡 Praktické Rady:Získejte praktické tipy a inspiraci jak úspěšně aplikovat Rosenbergovu resetovací metodu ve svém životě.🌈 Připojte se k Nám a Objevte Sílu Emocionální Svobody!Nechte se inspirovat a naučte se, jak zvládnout obtížné emoce a dosáhnout osobního růstu v našem podcastu a pusťte se do cesty ke svobodě, které trvá pouze 90 vteřin. <a target="_blank" href="https://drjoanrosenberg.com/">Dr. Joan Rosenberg</a> This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://www.memy.cz/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_2">www.memy.cz/subscribe</a>

Aplikace Youradio Talk

Cesta ke svobodě v pouhých 90 vteřinách

Poslechněte si podcast