Medituj ~ na přijetí
O epizodě podcastu
Cítíte se někdy v zajetí svých pocitů?
Já jsem to tak mívala často a dalo mi zabrat, než jsem přišla na způsoby, jak sama sebe osvobodit ze zajetí strachu. Kdybych měla shrnout obsah dnešní epizody v kostce tak jen řeknu, že naše svoboda je blíž, než si myslíme a na cestě za přijetím je dobré trénovat koncentraci.
IG: medituj_podcast
Cítíte se někdy v zajetí svých pocitů?
Já jsem to tak mívala často a dalo mi zabrat, než jsem přišla na způsoby, jak sama sebe osvobodit ze zajetí strachu. Kdybych měla shrnout obsah dnešní epizody v kostce tak jen řeknu, že naše svoboda je blíž, než si myslíme a na cestě za přijetím je dobré trénovat koncentraci.
IG: medituj_podcast
Popis podcastu
Medituj. Mozek je sval a vždy ho můžeš posilovat, změnit svůj život.
Krátké meditace pro všechny příležitosti a pro ty, kteří chtějí nalézt svůj kousek klidu.
Podcast můžeš podpořit dobrovolným příspěvkem: https://buymeacoffee.com/meditujpodb
Balíčky meditací pro každou příležitost a na různá témata najdeš na Instagramovém profilu medituj_podcast a také na:
https://shorturl.at/5Y3TB
Děkuji, že podporujete mou tvorbu a úsilí dělat vaše životy lepšími.
Příjemný poslech přeje,
Kristýna