medituj_podcast

Vzdělání

Osobní rozvoj

Medituj ~ Mindfulness

Medituj

Medituj. Mozek je sval a vždy ho můžeš posilovat, změnit svůj život.
Krátké meditace pro všechny příležitosti a pro ty, kteří chtějí nalézt svůj kousek klidu. 

Podcast můžeš podpořit dobrovolným příspěvkem: https://buymeacoffee.com/meditujpodb

Balíčky meditací pro každou příležitost a na různá témata najdeš na Instagramovém profilu medituj_podcast a také na:
https://shorturl.at/5Y3TB

Děkuji, že podporujete mou tvorbu a úsilí dělat vaše životy lepšími.

Příjemný poslech přeje,

Kristýna

Často se setkávám s tím, že lidé hledají v životě více štěstí. Sama nejsem výjimkou. Co je ale opravdové štěstí? Být tady a teď. Zdánlivě jednoduché a nezáživné činnosti se mohou stát těmi nejlepšími, pokud je prožijeme vědomě. 

Pojďte si to na pár minut zkusit, stát se pozorovatelem dění okolo i uvnitř sebe. A na závěr dnešní epizody jsem přichystala i malý tip, jak tento princip využít i ve vztahu k našemu okolí. 
Budu ráda, když epizodu nasdílíte i těm, které máte rádi ♥

IG: Medituj_podcast

Často se setkávám s tím, že lidé hledají v životě více štěstí. Sama nejsem výjimkou. Co je ale opravdové štěstí? Být tady a teď. Zdánlivě jednoduché a nezáživné činnosti se mohou stát těmi nejlepšími, pokud je prožijeme vědomě. 
 
Pojďte si to na pár minut zkusit, stát se pozorovatelem dění okolo i uvnitř sebe. A na závěr dnešní epizody jsem přichystala i malý tip, jak tento princip využít i ve vztahu k našemu okolí. 
Budu ráda, když epizodu nasdílíte i těm, které máte rádi ♥ 
 
IG: Medituj_podcast

Aplikace Youradio Talk

Medituj ~ Mindfulness

Poslechněte si podcast