#009 Méně spánku pro lepší výsledky?
Touto epizodou zahajujeme minisérii o spánku-neustále aktuálním tématu pro všechny studenty i lékaře. V epizodě rozebíráme mimo jiné zajímavou studii, která zkoumala souvislost mezi kvalitou spánku studentů farmaceutické fakulty a jejich prospěchem. Možná vás překvapí, jaké jsou její závěry. Bavíme se taky o různých spánkových typech, vlivu nedostatku spánku na kognitivní kapacitu, spánkové hygieně a jejích zásadách.
Popis podcastu
Od mediků pro mediky, a všechny další zájemce, o světě medicíny přímo z první ruky. Trocha vyprávění, studií a rozhovorů na akademické půdě. O úskalích a slastech studia na lékařské fakultě, o zkušenostech ze zahraničí či o nejnovějších lékařských poznatcích. Bavilo nás pomáhat si jako medici navzájem a rádi bychom na to navázali právě tímto "insiderem" do světa medicíny, který snad nejen medikům, ale i všem dalším zájemcům, pomůže nakouknout více do úžasného světa klinické a laboratorní medicíny. Podcastem Vás provází MUDr. Jakub Hurych a MUDr. Roman Štícha z tvůrčí skupiny Medici Boni, autoři učebnice "Lékařská mikrobiologie - repetitorium".