
S2 Ep16: PŘEDSEVZETÍ: Jak z nich nebýt frustrovanej?

Poslechněte si podcast
2. 1. 2025
1 hod 12 min
Poslechněte si změť témat, který spolu na první dobrou úplně nesouvisí, ale na druhou už třeba jo.
Mimo jiné uslyšíte:
co Vaška sundalo až tak, že jsme měli díru v natáčení
historku o rektálním vyšetření
Radar vysvětlí pravý význam slova „párek“
jak a proč se Vašek vrátil do ranní show (Wake Up Show) na Fajn radiu
jaký to je fotit se nahatej
proč máme tendence k úzkostem
jaký maj kluci plány na tenhle rok (Vašek se chystá do Afriky, Radar do Kanady)
že se Radar vrací do pozice Amazingovýho kouče
kdy bude nový gym
Radar s Vaškem si naplánovali společnej „jump“
jak teda na novoroční předsevzetí
co si pamatovat do příštích Vánoc
proč byste si měli přečíst knížku Atomový návyky
a jak makat s osobní vizí
Sledujte nás na Instagramu:
🎙 Máš na míň
⚫️ Železná koule
🧔🏻 Strejda Radar
🧔 Vašek Matějovský
📲 Stáhněte si naši mobilní appku Online koučink a cvičte správně i doma
📩 Odebírejte Radarův newsletter Začnu v úterý
📧 Svoje dotazy a slova chvály nám posílejte na masnamin@zeleznakoule.cz
Popis podcastu
Radar a Vašek - jeden je tělocvikář a druhej ne.
Radar
zakladatel Železné koule, tělocvičen, který dělají z lidí, co necvičí, lidi, co cvičí
autor newsletteru Začnu v úterý (pravidelná týdenní dávka inspirace a praktických rad k tréninku, výživě a regeneraci)
jeho tréninkový systém ovlivnil za posledních deset let životy více než 10 000 lidí
když zrovna netočí podcast, nepíše newsletter a nemaká na proměnách životů studentů, najdete ho na obloze nebo ve větrném tunelu, jezdí na snowboardu nebo se noří do epických dobrodružství v Dungeons & Dragons
Vašek
herec a moderátor
taky skáče z letadla a taky jezdí na prkně
jeho tréninkový systém neovlivnil nikoho, tím méně jeho
brzy otec