Obrázek epizody Největší fitness revoluce

Největší fitness revoluce

Obrázek epizody Největší fitness revoluce

Poslechněte si podcast

16. 7. 2026

8 min

Párkrát do roka přijde nějaká „obří revoluce“ – tréninková pomůcka nebo systém, co slibuje obrátit svět fyzickýho tréninku naruby. A zpravidla odejde stejně rychle, jako přišla. Ta poslední skutečná fitness revoluce totiž přišla před víc než stoletím.

Pokud se chcete na něco zeptat nebo mi dát feedback, udělejte to tady: https://tally.so/r/WOebxe

A pokud chcete tyhle moudra dostávat každý úterý mailem, přihlaste se k odběru tady: www.zacnuvutery.cz

Popis podcastu

Radar a Vašek - jeden je tělocvikář a druhej ne.

Radar
  • zakladatel Železné koule, tělocvičen, který dělají z lidí, co necvičí, lidi, co cvičí
  • autor newsletteru Začnu v úterý (pravidelná týdenní dávka inspirace a praktických rad k tréninku, výživě a regeneraci)
  • jeho tréninkový systém ovlivnil za posledních deset let životy více než 10 000 lidí
  • když zrovna netočí podcast, nepíše newsletter a nemaká na proměnách životů studentů, najdete ho na obloze nebo ve větrném tunelu, jezdí na snowboardu nebo se noří do epických dobrodružství v Dungeons & Dragons

Vašek
  • herec a moderátor
  • taky skáče z letadla a taky jezdí na prkně
  • jeho tréninkový systém neovlivnil nikoho, tím méně jeho
  • brzy otec