Elite Bloggers Podcasts

Společnost

Výživa

Osobní deníky

Zdraví

#26 O realitě váhových kategorií, hubnutí a výživě ve vrcholovém sportu s mou klientkou Martinou Šáchovou

Nutri podcast Markéty Gajdošové

Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o pravdách za ní stojících, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem.   🎧 Poslouchejte kdekoliv, kde se dají poslouchat podcasty📺 Sledujte v audio formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové 📲 Nutriční poradenství: <a href="http://www.marketagajdosova.com">www.marketagajdosova.com</a> 📩 Kontakt: marketa@marketagajdosova.com 📸 Instagram: @marketgajdosova 🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (eva@marketagajdosova.com) Podcast vznikl za podpory firmy Prom-in.

Otevřeně a upřímně o realitě vrcholové sportu a problematice výživy v něm s mou klientkou <a href='https://www.instagram.com/martina.sachova/'>Martinou Šáchovou</a>, členkou státní reprezentace karate. Jaká je realita váhových kategorií a hubnutí? Jak (ne)fungují rady o výživě od trenérů a jak to dopadá, když se výživa ve sportu podceňuje, anebo se z ní stává toxické téma? Jaká jsem jako výživář, co zvládne umění "říct si o pomoc", je každý problém s jídlem skutečně řešitelný a jak probíhá spolupráce se mnou? - bonusy & nutri tea na Herohero: <a href='http://herohero.co/marketasvibes'>herohero.co/marketasvibes </a>- Instagram: <a href='https://www.instagram.com/marketgajdosova/'>@marketgajdosova</a> - web: <a href='http://www.marketagajdosova.com/'>www.marketagajdosova.com</a> Minutáž: 1:00 Kdo je Martina Šáchová 4:25 Na prvním místě člověk, na druhém sportovec 5:00 Disciplína propsaná do života i do sportu (& moje oblíbená historka o Marti maturitě🌝) 8:00 Tvrdá práce nebo "štěstí"? 15:00 Peak sportovní kariéry s neviditelnými problémy 21:10 Zpátky do minulosti aneb kde začala láska ke sportu 28:00 První reprezentační kufr 35:00 Kdy se stalo téma z výživy 37:30 Váhové kategorie a škatulkování 41:30 "Prostě zhubni a udělej to jak chceš" 45:00 Trenér ≠ výživář (a výživář ≠ trenér) 51:00 Multidisciplinární tým 55:00 Zvracení jídla, přejídání a restrikce 01:00:00 Problematická menstruace ve sportu 01:06:00 Oslovení ke spolupráci 01:09:00 Naše první konzultace 01:12:00 Očekávání vs. realita spolupráce 01:28:00 Pro koho je (ne)vhodná spolupráce s výživářem 01:33:15 Závěrečná myšlenka

Otevřeně a upřímně o realitě vrcholové sportu a problematice výživy v něm s mou klientkou <a href='https://www.instagram.com/martina.sachova/'>Martinou Šáchovou</a>, členkou státní reprezentace karate. Jaká je realita váhových kategorií a hubnutí? Jak (ne)fungují rady o výživě od trenérů a jak to dopadá, když se výživa ve sportu podceňuje, anebo se z ní stává toxické téma? Jaká jsem jako výživář, co zvládne umění "říct si o pomoc", je každý problém s jídlem skutečně řešitelný a jak probíhá spolupráce se mnou? - bonusy & nutri tea na Herohero: <a href='http://herohero.co/marketasvibes'>herohero.co/marketasvibes </a>- Instagram: <a href='https://www.instagram.com/marketgajdosova/'>@marketgajdosova</a> - web: <a href='http://www.marketagajdosova.com/'>www.marketagajdosova.com</a> Minutáž: 1:00 Kdo je Martina Šáchová 4:25 Na prvním místě člověk, na druhém sportovec 5:00 Disciplína propsaná do života i do sportu (& moje oblíbená historka o Marti maturitě🌝) 8:00 Tvrdá práce nebo "štěstí"? 15:00 Peak sportovní kariéry s neviditelnými problémy 21:10 Zpátky do minulosti aneb kde začala láska ke sportu 28:00 První reprezentační kufr 35:00 Kdy se stalo téma z výživy 37:30 Váhové kategorie a škatulkování 41:30 "Prostě zhubni a udělej to jak chceš" 45:00 Trenér ≠ výživář (a výživář ≠ trenér) 51:00 Multidisciplinární tým 55:00 Zvracení jídla, přejídání a restrikce 01:00:00 Problematická menstruace ve sportu 01:06:00 Oslovení ke spolupráci 01:09:00 Naše první konzultace 01:12:00 Očekávání vs. realita spolupráce 01:28:00 Pro koho je (ne)vhodná spolupráce s výživářem 01:33:15 Závěrečná myšlenka 📺 Sledujte ve video formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové: <a href='https://www.youtube.com/@MarketGajdosova/'>https://www.youtube.com/@MarketGajdosova/</a> 📲 Nutriční poradenství: <a href='http://www.marketagajdosova.com/'>www.marketagajdosova.com</a> 📩 Kontakt: <a href='mailto:marketa@marketagajdosova.com'>marketa@marketagajdosova.com</a> 📸 Instagram: <a href='https://www.instagram.com/marketgajdosova/'>@marketgajdosova</a> 🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (<a href='mailto:eva@marketagajdosova.com'>eva@marketagajdosova.com</a>)

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#26 O realitě váhových kategorií, hubnutí a výživě ve vrcholovém sportu s mou klientkou Martinou Šáchovou

Poslechněte si podcast