Elite Bloggers Podcasts

Společnost

Výživa

Osobní deníky

Zdraví

#36 Tajemství diet a nebezpečí kalorického deficitu

Nutri podcast Markéty Gajdošové

Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o pravdách za ní stojících, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem.   🎧 Poslouchejte kdekoliv, kde se dají poslouchat podcasty📺 Sledujte v audio formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové 📲 Nutriční poradenství: <a href="http://www.marketagajdosova.com">www.marketagajdosova.com</a> 📩 Kontakt: marketa@marketagajdosova.com 📸 Instagram: @marketgajdosova 🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (eva@marketagajdosova.com) Podcast vznikl za podpory firmy Prom-in.

Vše o kalorickém deficitu, jeho nastavení a zodpovědnosti, se kterou je k němu potřeba přistupovat. V dnešní epizodě si jednou provždy vysvětlíme, proč může sloužit jako nebezpečný nástroj, ale zároveň efektivní pomocník, na jakém principu se zakládají všechny diety světa, jakou roli v nich hraje energetická bilance, kdo (ne)potřebuje redukci a jestli je kalorický deficit opravdu takovou hrozbou, jak se na sociálních sítích často tváří.

Vše o kalorickém deficitu, jeho nastavení a zodpovědnosti, se kterou je k němu potřeba přistupovat. V dnešní epizodě si jednou provždy vysvětlíme, proč může sloužit jako nebezpečný nástroj, ale zároveň efektivní pomocník, na jakém principu se zakládají všechny diety světa, jakou roli v nich hraje energetická bilance, kdo (ne)potřebuje redukci a jestli je kalorický deficit opravdu takovou hrozbou, jak se na sociálních sítích často tváří.  📺 Sledujte ve video formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové: <a href='https://www.youtube.com/@MarketGajdosova/'>https://www.youtube.com/@MarketGajdosova/</a> 📲 Nutriční poradenství: <a href='https://www.marketagajdosova.com?utm_medium=popisek&utm_source=buzzsproud&utm_campaign=podcast'>www.marketagajdosova.com</a> 📩 Kontakt: <a href='mailto:marketa@marketagajdosova.com'>marketa@marketagajdosova.com</a> 📸 Instagram: <a href='https://www.instagram.com/marketgajdosova/'>@marketgajdosova</a> 🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (<a href='mailto:eva@marketagajdosova.com'>eva@marketagajdosova.com</a>)

Aplikace Youradio Talk

#36 Tajemství diet a nebezpečí kalorického deficitu

Poslechněte si podcast