#33 Margit Slimáková - o mikrobiomu, kalorické teorii a významu fráze "jíst normálně"
O epizodě podcastu
PharmDr. Margit Slimáková je uznávaná specialistka na zdravotní prevenci a výživu, propagátorka filozofie opravdového jídla a především vzdělaný, racionálně smýšlející a velmi inspirativní člověk, který je v mých očích zcela právem ikonou (nejenom) české výživářské scény. S Margit probíráme, co to vlastně znamená "jíst normálně", proč není kalorie jako kalorie a s čím vším souvisí zdravá výživa. Kromě toho rozebíráme také mikrobiom a jeho význam, frekvenci stravování, počítání kalorií, sóju a veganství nebo koktejlové náhražky potravin. Všechny platformy, články i projekty, které v podcastu zmiňujeme, najdete na www.margit.cz .
Popis podcastu
Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN 👋🏻. O výživě, o pravdách za ní stojících, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem.
🎧 Poslouchejte kdekoliv, kde se dají poslouchat podcasty
📺 Sledujte v audio formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové
📲 Nutriční poradenství: www.marketagajdosova.com
📩 Kontakt: marketa@marketagajdosova.com
📸 Instagram: @marketgajdosova
🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (eva@marketagajdosova.com)
Podcast vznikl za podpory firmy Prom-in.