Elite Bloggers Podcasts

Společnost

Výživa

Osobní deníky

Zdraví

#21 Žhavá nutri témata očima výživových specialistek z MG COACHING®

Nutri podcast Markéty Gajdošové

Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o pravdách za ní stojících, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem.   🎧 Poslouchejte kdekoliv, kde se dají poslouchat podcasty📺 Sledujte v audio formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové 📲 Nutriční poradenství: <a href="http://www.marketagajdosova.com">www.marketagajdosova.com</a> 📩 Kontakt: marketa@marketagajdosova.com 📸 Instagram: @marketgajdosova 🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (eva@marketagajdosova.com) Podcast vznikl za podpory firmy Prom-in.

Máte otázky? My máme odpovědi. A to rovnou z žhavých vod výživy, nutriční terapie a potravinářství. Jak na špatný body image day? Co jsou funkční poruchy trávení? Jsou potraviny v bio kvalitě lepší? Na co se (ne)soustředit při výběru potravin? Je kohoutková voda špatná? Jak na pitný režim? Jak se stravovat v horkých letních dnech? Jak jíst, když přijde nechuť k jídlu? Co bychom z dnešních pozic vzkázaly svému mladšímu já?  Témata, která dennodenně řešíme se svými klienty a mnohem více - mimo jiné také backstage práce výživových specialistek v MG COACHING®. Mou tvorbu můžete sledovat na <a href='https://www.instagram.com/marketgajdosova/'>Instagramu</a>, <a href='https://www.tiktok.com/@marketgajdosova?'>TikToku</a> a <a href='https://marketagajdosova.com/'>webu</a>. 2:25 (Ne)pracovní life update 7:00 Stravování mimo domov, v restauracích a na dovolených 9:50 Názory, které jako výživářky měníme 13:30 Učebnicová teorie versus reálná praxe 15:30 Dunningův-Krugerův efekt 16:00 Výživa jako věda, akademický svět, naši profesoři a výzkum 18:05 Nutrigenomika, nové obory ve výživě a odborná literatura 21:00 Pracovní flow, supervize a backstage práce v MG COACHING® 24:45 Body image, bad body image day, sociální sítě a dietní kultura 37:50 Kvalita potravin, biopotraviny a superpotraviny 46:25 Legislativa, etikety a normy potravinářství v ČR 55:30 Mražené ovoce a mražená zelenina 59:45 Funkční poruchy trávení, PPP a osa střevo-mozek 01:08:45 Pitný režim, optimální příjem tekutin a dehydratace 01:15:30 Insta-friendly rady versus skutečně funkční rady 01:20:00 Kohoutková voda a kvalita vody v ČR 01:27:55 Mechanismus vrstvení návyků 01:31:00 Jak se stravovat v horkých letních dnech 01:34:00 Co bychom vzkázaly svému mladšímu já z pohledu výživy 01:36:30 Co bychom vzkázaly našim klientkám (❤️) 01:45:15 Slovo závěrem

Máte otázky? My máme odpovědi. A to rovnou z žhavých vod výživy, nutriční terapie a potravinářství. Jak na špatný body image day? Co jsou funkční poruchy trávení? Jsou potraviny v bio kvalitě lepší? Na co se (ne)soustředit při výběru potravin? Je kohoutková voda špatná? Jak na pitný režim? Jak se stravovat v horkých letních dnech? Jak jíst, když přijde nechuť k jídlu? Co bychom z dnešních pozic vzkázaly svému mladšímu já?  Témata, která dennodenně řešíme se svými klienty a mnohem více - mimo jiné také backstage práce výživových specialistek v MG COACHING®. Mou tvorbu můžete sledovat na <a href='https://www.instagram.com/marketgajdosova/'>Instagramu</a>, <a href='https://www.tiktok.com/@marketgajdosova?'>TikToku</a> a <a href='https://marketagajdosova.com/'>webu</a>. Minutáž: 2:25 (Ne)pracovní life update 7:00 Stravování mimo domov, v restauracích a na dovolených 9:50 Názory, které jako výživářky měníme 13:30 Učebnicová teorie versus reálná praxe 15:30 Dunningův-Krugerův efekt 16:00 Výživa jako věda, akademický svět, naši profesoři a výzkum 18:05 Nutrigenomika, nové obory ve výživě a odborná literatura 21:00 Pracovní flow, supervize a backstage práce v MG COACHING® 24:45 Body image, bad body image day, sociální sítě a dietní kultura 37:50 Kvalita potravin, biopotraviny a superpotraviny 46:25 Legislativa, etikety a normy potravinářství v ČR 55:30 Mražené ovoce a mražená zelenina 59:45 Funkční poruchy trávení, PPP a osa střevo-mozek 01:08:45 Pitný režim, optimální příjem tekutin a dehydratace 01:15:30 Insta-friendly rady versus skutečně funkční rady 01:20:00 Kohoutková voda a kvalita vody v ČR 01:27:55 Mechanismus vrstvení návyků 01:31:00 Jak se stravovat v horkých letních dnech 01:34:00 Co bychom vzkázaly svému mladšímu já z pohledu výživy 01:36:30 Co bychom vzkázaly našim klientkám (❤️) 01:45:15 Slovo závěrem 📺 Sledujte ve video formátu na YouTube kanálu Markéty Gajdošové: <a href='https://www.youtube.com/@MarketGajdosova/'>https://www.youtube.com/@MarketGajdosova/</a> 📲 Nutriční poradenství: <a href='http://www.marketagajdosova.com/'>www.marketagajdosova.com</a> 📩 Kontakt: <a href='mailto:marketa@marketagajdosova.com'>marketa@marketagajdosova.com</a> 📸 Instagram: <a href='https://www.instagram.com/marketgajdosova/'>@marketgajdosova</a> 🤳🏻 Management: Eva Dobešová, MSc. (<a href='mailto:eva@marketagajdosova.com'>eva@marketagajdosova.com</a>)

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#21 Žhavá nutri témata očima výživových specialistek z MG COACHING®

Poslechněte si podcast