#028 O léčbě nízkosacharidovou stravou s lékařem Romanem Dohnalem
Poslechněte si podcast
20. 10. 2023
56 min
O epizodě podcastu
„Nejde jen o sacharidy, ta problematika je složitější,“ říká v podcastu Roman Dohnal, lékař III. interní kliniky Fakultní nemocnice Olomouc, který je jedním z průkopníků léčby obezity a cukrovky pomocí nízkosacharidové stravy u nás. V rozhovoru mluvíme např. o tom, jak lze těmto nemocem předcházet stravou a v případě už rozvinutého onemocnění podpořit léčbu, či dokonce dostat nemoc do remise. Jako vždy pro inspiraci probíráme i osobní výživová doporučení a péči o své zdraví.
V první části rozhovoru probíráme:
( 2:30 ) - Cesta k medicíně a výživě
( 5:50 ) - Nezdravá strava ve školkách
( 11:13 ) - Obezita a diabetes
( 13:56 ) - Inzulinová rezistence
( 18:15 ) - Rozdíl mezi cukrovkou 1 a 2
( 22:24 ) - Další typy cukrovek
( 24:21 ) - Změny v terapii diabetu
( 33:39 ) - Dietoterapie cukrovky 2. typu
( 38:27 ) - Důležitost bílkovin
( 43:12 ) - Vysvětlení LCHF a keto diety
( 46:10 ) - Je třeba počítat sacharidy?
( 49:12 ) - Vhodné a nevhodné potraviny
Druhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit
„Nejde jen o sacharidy, ta problematika je složitější,“ říká v podcastu Roman Dohnal, lékař III. interní kliniky Fakultní nemocnice Olomouc, který je jedním z průkopníků léčby obezity a cukrovky pomocí nízkosacharidové stravy u nás. V rozhovoru mluvíme např. o tom, jak lze těmto nemocem předcházet stravou a v případě už rozvinutého onemocnění podpořit léčbu, či dokonce dostat nemoc do remise. Jako vždy pro inspiraci probíráme i osobní výživová doporučení a péči o své zdraví.
V první části rozhovoru probíráme:
- ( 2:30 ) - Cesta k medicíně a výživě
- ( 5:50 ) - Nezdravá strava ve školkách
- ( 11:13 ) - Obezita a diabetes
- ( 13:56 ) - Inzulinová rezistence
- ( 18:15 ) - Rozdíl mezi cukrovkou 1 a 2
- ( 22:24 ) - Další typy cukrovek
- ( 24:21 ) - Změny v terapii diabetu
- ( 33:39 ) - Dietoterapie cukrovky 2. typu
- ( 38:27 ) - Důležitost bílkovin
- ( 43:12 ) - Vysvětlení LCHF a keto diety
- ( 46:10 ) - Je třeba počítat sacharidy?
- ( 49:12 ) - Vhodné a nevhodné potraviny
Druhou část rozhovoru společně s infografikou pro podporovatele podcastu najdete na https://www.pickey.cz/margit